心理咨詢的服務(wù)對(duì)象是正常人。如果不是正常人，那就不是心理咨詢的對(duì)象，而是心理治療師、精神科醫(yī)生的服務(wù)對(duì)象。

所以，作為心理咨詢師，首先要學(xué)會(huì)辨別正常異常。

正常的人，也會(huì)有心理健康或不健康狀況。心理咨詢師面對(duì)的就是正常人處不健康狀態(tài)又無(wú)法自拔。

當(dāng)孩子有問(wèn)題的時(shí)候，我們往往看不到他的正常心理。當(dāng)他們正常的時(shí)候，我們又常?？床坏狡湫睦聿徽５牟糠帧?/p>

那么什么是正常心理？如何判斷？

有這樣三個(gè)原則：主客觀是不是一致；認(rèn)知、情緒、行為是否一致；人格是不是穩(wěn)定。

1.主客觀是否一致

如：有一公務(wù)員，考上不容易，本應(yīng)覺(jué)得有幸，這是自己努力后的獲得。但其主觀總覺(jué)得工作不好，周圍的人不好，抱怨不斷。這說(shuō)明他處于不健康狀態(tài)，需要心理調(diào)適。

2.知情意行是否一致

如明知道對(duì)方是好人，但見(jiàn)到害怕，總想躲著。心態(tài)不正常的人占大多數(shù)，80%的人知道但做不到。所以，有心理問(wèn)題的人大都知道卻做不到。

3.人格是否穩(wěn)定

大氣、小氣、吝嗇等，都很正常。就怕狗一陣貓一陣。

例：70歲的老太，孫兒們回來(lái)很高興。但后來(lái)一聽(tīng)說(shuō)孫兒們回來(lái)，就藏東西。

我們要有意識(shí)地辨別正常異常，包括自己和周圍的人，提高自己的覺(jué)察能力。