中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級五期? 賀變麗? 堅(jiān)持分享第939天? 2021—1—6

? ? ? ? 周一晚上是我們高級五班的案例督導(dǎo)課，由楊老師報(bào)案例，我做主持。

? ? ? 第一個(gè)環(huán)節(jié)是大家分享：

1.我們有情緒的時(shí)候會(huì)覺得心里堵得慌，在咨詢中會(huì)發(fā)現(xiàn)，這往往是自己壘起來的一面情緒墻。面對這堵墻，我們可以做些什么呢？可以想象在上面畫畫，比如畫上一朵云，也許風(fēng)來了，就會(huì)把這堵墻吹走，風(fēng)會(huì)從哪里來呢？可以用外化技術(shù)進(jìn)行探討。咨詢真的好神奇，當(dāng)這堵墻消失的時(shí)候，橫亙在胸口的堵的情緒也會(huì)隨之消失。也可以把焦點(diǎn)想象成一個(gè)人，面對這堵墻，他會(huì)做什么呢？

2.在咨詢中，可以采用總分總的方式：先讓家長和孩子一起聊10分鐘左右，然后分開，讓孩子作咨詢，最后10分鐘左右讓家長和孩子在一起聊，此時(shí)，也可以布置一些家庭作業(yè)，比如關(guān)注孩子的正向，關(guān)注孩子的一點(diǎn)點(diǎn)變化等。

3.在和孩子做咨詢時(shí)，家長會(huì)很著急，咨詢師可以借力發(fā)力，讓家長參與其中，與家長聯(lián)結(jié)，家庭系統(tǒng)的改變會(huì)促使孩子更大的變化，家長是孩子改變的重要資源。

4.花兒會(huì)向陽而生，咨詢像花兒生長所需的陽光一樣，這陽光是一份愛，是一份溫暖，是陪伴和傾聽，是咨詢師的理解、接納、共情、理解和積極關(guān)注。

5.咨詢師有時(shí)也是家庭指導(dǎo)師，可以讓家長聽公益課，家長改變了，家庭整個(gè)系統(tǒng)都在改變，咨詢效果會(huì)更好。

? ? ? ? 第二個(gè)環(huán)節(jié)是案例督導(dǎo)，分為咨詢師報(bào)案例、其他人詢問案例詳情、感受案例中涉及人物的內(nèi)心想法及感受、咨詢中好奇和停留的點(diǎn)（可結(jié)合咨詢目標(biāo)）、報(bào)案例咨詢師談督導(dǎo)收獲共五個(gè)步驟。這次楊老師的督導(dǎo)目標(biāo)是：怎樣更好地同理到來訪者？對來訪者的想法怎樣理解更為合適？

? ? ? ? 針對督導(dǎo)目標(biāo)，我們進(jìn)行了探討和分析，總結(jié)如下：?

? ? ? 1.咨詢師要同理到來訪者，首先要理解他的想法，接納他的想法，要站在來訪者的角度去看問題，相信他這樣想一定有他的理由和道理，這樣才會(huì)帶著未知和好奇去聽他訴說。

? ? ? 2.在來訪者有怨言、委屈的地方要多停留，聽聽她的生命故事，看到在曾經(jīng)的生命歷程中，她的付出，她的善良，她的艱辛，她的不容易。看到她生命中的特殊意義事件，并去豐厚特殊意義事件。引導(dǎo)她看到情緒背后的想法和理由。

? ? ? 3.怎樣擴(kuò)大來訪者的認(rèn)知呢？可以讓她想一想家人是怎么看待這件事的？女兒是怎么看待這件事的？親戚和朋友是怎么看待這件事的？他們會(huì)有什么樣的想法？會(huì)對他說些什么？聽了之后，又會(huì)怎么想？

? ? ? 4.來訪者自己曾經(jīng)的經(jīng)歷對她現(xiàn)在的想法有哪些影響？這個(gè)點(diǎn)也可以深聊。

? ? ? ? 每次朋輩督導(dǎo)都有很多收獲，感恩各位伙伴真誠的分享，學(xué)習(xí)路上有你們相伴，真是人生之幸事！