OH卡又叫做潛意識(shí)投射卡，簡單說，每一個(gè)抽卡的人，ta在卡上看到的和解讀出來的就是自己潛意識(shí)的投射。
正因?yàn)槿绱?，OH卡可以幫助自己個(gè)他人發(fā)現(xiàn)潛意識(shí)里的想法，限制，潛意識(shí)里尚未被利用的力量，脫離困境的辦法等等。
OH卡是如何實(shí)現(xiàn)上面這些用途的呢？就要先從潛意識(shí)談起。
如果說意識(shí)是我們已經(jīng)知道，了解的部分。那么潛意識(shí)就是我們不清楚，不知道，不了解的部分。
在意識(shí)里，我們知道自己遇到了障礙，比如選擇障礙，對(duì)現(xiàn)狀不滿，孩子不聽話，婚內(nèi)孤獨(dú)，婆媳關(guān)系，人際關(guān)系不不舒坦……等等。
很多時(shí)候，我們嘗試各種辦法去改善，當(dāng)怎樣嘗試都沒效果，或者效果不持久的時(shí)候，我們就可以探索一下潛意識(shí)了。因?yàn)榇鸢副囟ㄔ跐撘庾R(shí)里。哪些我們不清楚的，模模糊糊的，甚至不知道情緒，過去的事情，曾經(jīng)的決定，行為模式都在暗中左右著我們意識(shí)中的想法和一直以來的行為。
所以在意識(shí)里無解的事情，我們可以通過OH卡來探討潛意識(shí)的寶庫找到原因（曾經(jīng)的事件和事件中的決定）和答案（解決辦法）。
潛意識(shí)和OH卡又是如何聯(lián)系起來的呢？就是“投射”。
對(duì)于“投射”，百度百科的解釋如下:
投射作用，是指個(gè)體依據(jù)其需要、情緒的主觀指向，將自己的特征轉(zhuǎn)移到他人身上的現(xiàn)象。投射作用的實(shí)質(zhì)，是個(gè)體將自己身上所存在的心理行為特征推測成在他人身上也同樣存在。
簡單說，就是我們心里面先有了一個(gè)認(rèn)識(shí)，概念，對(duì)行為的理解。然后把它投射到我們看到的人事物上。OH卡就是利用了投射的原理，當(dāng)我們抽出一張卡，我們看到的就是自己內(nèi)心的想法，觀念，情緒等。經(jīng)由咨詢師的問題把這些潛意識(shí)與需要處理的主題相聯(lián)系，從而找到真實(shí)的內(nèi)在選擇，真正的原因和解決辦法。
