沙盤游戲——【得之于心，用之于手，行之于沙】
游戲是最自然的語言，
玩具是表達(dá)自我與內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)的文字，
沙子是展現(xiàn)內(nèi)在世界的關(guān)鍵媒介。
神奇沙盤，魅力無限，化無形為有形，通過沙盤，看到自己，了解自己，激發(fā)潛能，自我創(chuàng)造，自我療愈。
【什么是沙盤游戲？】
80多年前，英國著名的兒童心理學(xué)家洛溫菲爾德，在自己診所中，放置了玩具和模型、裝沙的盤子、盛水的盤子。于是，孩子們自發(fā)地把玩具和模型放到了盛有沙和水的兩個盤子中玩耍。于是，游戲本身讓孩子們的情緒和癥狀獲得了大大的改善。
洛溫菲爾德發(fā)現(xiàn)，孩子們在游戲中所呈現(xiàn)出來的沙具和沙畫，和孩子們的內(nèi)心世界是如此的匹配。故她將這種技術(shù)命名為“世界技術(shù)”（能看見內(nèi)心世界的技術(shù)）。
之后，榮格分析師卡爾夫?qū)⑦@種技術(shù)注入了榮格心理分析的理論，吸取了中國文化的營養(yǎng)，并命名為“沙盤游戲”（簡稱“沙游”）。80多年來，“沙盤游戲”在兒童咨詢領(lǐng)域中，已經(jīng)成為了使用最廣、療效最好、設(shè)置最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦碜稍兊姆椒?，沒有之一。
沙盤游戲是通過從玩具架上自由選擇玩具，在盛有細(xì)沙的特制箱子里，構(gòu)建其內(nèi)在世界，將其成長經(jīng)歷、未完成的人生事件、自我的心理沖突或矛盾、對未來的展望等，通過沙盤制作達(dá)到自我表現(xiàn)和自我療愈。
當(dāng)我們完成了沙盤作品，在咨詢師的陪伴、引導(dǎo)下，對你呈現(xiàn)的生活事件重新賦義，使無意識意識化，使我們的情感釋放，自我調(diào)理，自我療愈，自我成長，獲得問題的解決。
【“沙盤游戲”的療愈是如何發(fā)生的？】
1.游戲本身就是滋養(yǎng)和療愈
心理學(xué)各個流派對“游戲”都有自己的研究。洛溫菲爾德觀察了無數(shù)名在其診所玩“沙游”的孩子之后，得出結(jié)論：即便沒有任何心理分析，游戲本身就是療愈。世界上最偉大的“兒童精神分析的實(shí)踐者”溫尼科特在咨詢中使用的也是游戲通。
游戲?qū)π撵`是如此的可貴，我想，即便將“游戲”比喻成為“心靈的呼吸”也不過分。游戲是幼兒們對情緒和潛意識的體驗(yàn)。
因?yàn)?，游戲可以讓我們的心靈暫時免除“評價指責(zé)和貶低”，所以它是安全的不設(shè)防的；游戲沒有命題和任務(wù)，可以讓我們的情緒和思維是開放而流動的，所以它是輕松的、自由無約束的。而“安全、輕松、無約束”，才是心靈“腦洞大開、智慧大開”所需要的節(jié)奏。
2.“沙盤游戲”來自于游戲卻高于游戲
“沙盤游戲”一直以來，以提供“自由和被保護(hù)的空間”為己任，強(qiáng)調(diào)無評價無控制的中立態(tài)度，讓孩子充分的享受游戲中的的益處，爆發(fā)自身的“小宇宙”。
除此之外，“沙游”作為非常成熟的心理咨詢的方法，它還具有更神奇的療愈機(jī)制?！吧秤巍北绕胀ㄓ螒蚋鼘I(yè)有效，因?yàn)樗俏覀儭巴ㄏ驖撘庾R的橋梁”。人之所以出現(xiàn)“心理問題”，很多原因來自于我們將“匱乏、痛苦、沖突”壓抑到了潛意識里面。所謂“潛意識”，就是連我們自己都已經(jīng)不知道、甚至找不到的心理活動。所以，心理咨詢的任務(wù)就是要將“潛意識意識化”，讓我們能捕捉到并讀懂潛意識。
在“沙游”中，當(dāng)面對一個個鮮活的沙具，來訪者的內(nèi)心就會涌出各種未必說得清的感覺（喜歡或者不喜歡的），這就是“潛意識”在借助我們的“感受”去推動我們的“手”為它們選擇沙具，并通過沙具傳遞著“潛意識”它們自己的信息。申荷永老師總結(jié)說，這就是“得之于心、應(yīng)之于手”。于是，原本是看不見摸不著的“無形”的心理活動，就這樣被沙游以“有形”的圖像呈現(xiàn)出來了。這真是人類的一個大智慧呢！
也可以說，“沙游是潛意識給我們托的夢”，就如當(dāng)年的《愛麗絲夢游仙境》，在夢里，她“看見”了一個“大大的自己”和一個“小小的自己”。
但“沙游”尤其是兒童沙游，并非僅僅只是周公解夢而已。孩子通過象征性，在沙游中的表達(dá)、宣泄壓抑、滿足需求、思考沖突等等，才是更大的療愈和意義。
3.良好的關(guān)系和高品質(zhì)的陪伴
“沙游”的另一個重要的療愈機(jī)制，是良好的“關(guān)系”和“愛”。成熟的咨詢師不會“評價和控制”孩子們。也不會因?yàn)樗麄兊纳潮P擺的好或不好而少愛他們。這就是心理學(xué)倡導(dǎo)的、更是孩子需要的“無條件的愛”。在孩子們玩的時候，咨詢師絕對不會看手機(jī)開小差，甚至是“無我”的關(guān)注狀態(tài)，他們在高品質(zhì)的看見并回應(yīng)”著孩子。
【沙盤室地點(diǎn)】
鄭州航海路與桐柏路交叉口東北角啟福國際3號樓25層漠子家關(guān)系成長學(xué)院
【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】
個人沙盤----200元/人/次/60分鐘；
家庭沙盤----300元/組/次/90分鐘；
團(tuán)體沙盤----500元/組/次/90分鐘。
【繳費(fèi)方式】
1、微店拍付
2、支付寶（趙芳）13733821993
【咨詢師介紹】
馬瑞敏（甜媽）
一個九歲半女孩的媽媽，善于傾聽和引導(dǎo)，“平和溫暖、明媚純凈，和她聊天總能找到內(nèi)心的單純和寧靜” 。國家二級心理咨詢師、沙盤游戲治療中級咨詢師、完形關(guān)系訓(xùn)練師、親密關(guān)系指導(dǎo)師。
