《精進》重點筆記復(fù)盤

精進

如何成在一個很厲害的人?

一個很厲害的人一定是具備某種獨特東西的人,這個人有自己獨特的知識體系、經(jīng)歷、方法論和大局意識,然后把這些統(tǒng)一成為一個整體,在內(nèi)心能樹立起一面旗幟,堅定地走一條別人沒有走過的路。這個人本身是具有一種獨一無二的特質(zhì)的,他就像一根刺一樣,放在哪里他都注定會扎破一些規(guī)則,他的存在本身就會為世界帶來更多的可能性。

那到底怎么樣磨煉自己的思維,用精進的方式一點一點建立自己獨一無二的特質(zhì)呢?作者分別從七個角度來探討了這個話題。

分別是:怎么對待時間,怎么做出選擇,怎么學(xué)習(xí),怎么磨煉思維,怎么立刻行動,怎么樣努力,還有怎么樣對待成功。下面我們就看看這七個點大概說了些啥。

怎么對待時間?

采銅法則(其實就是用他自己的名字來命名)用這個法則就可以對我們生活中的一些值得做的事情做出界定。

這個標(biāo)準(zhǔn)有兩個角度。

①某一件事情在當(dāng)下給我們帶來的收益大小,這個收益大小可以是心智的,也可以是情感層面的,它也可以是身體的,也可以是物質(zhì)層面的,反正就是這個事情做了之后給我們帶來的好處,這個好處叫做收益值

②這個收益值隨時間衰減的速度稱為收益半衰期。半衰期本來是物理上的一個概念,它是說一個元素發(fā)生衰變它需要的時間。這里其實就是指一個事情它能帶來的長期收益。

那從這個角度來說,我們就可以把生活中所有的事情大致分為四類:

第一類是高收益值,長半衰期的事情。比如說談一場戀愛,比如說學(xué)習(xí)一個新技能,學(xué)習(xí)一種思維技巧,比如說和牛人談一下午的話。這些事情它既能帶來當(dāng)時的快感,這個快感它還能積累,在未來持續(xù)地給我們帶來好處,就是說它會幫助我們成長。

第二類是高收益值,短半衰期的事情。比如說買流行的衣服,比如說玩網(wǎng)絡(luò)游戲,比如說狠狠地吃一頓自助餐。這些事情當(dāng)時做的時候特別爽,但是這種快感很快就會消失,它們沒有辦法長時間給我們帶來好處。

第三類是低收益值,長半衰期的事情。比如說我們看一本書,比如說反復(fù)地練一個技能,比如說認(rèn)認(rèn)真真地回朋友的一條信息。這些事情好像做的時候并沒有那么爽,也不能當(dāng)時讓我們覺得很嗨,甚至有些事情它還很枯燥無聊。但是,長期來看,這些事情它會給我們持續(xù)地帶來好處,因為它可以積淀、積累。

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第四類是低收益值、低半衰期的事情。比如說在網(wǎng)絡(luò)上和這些噴子吵架,比如說漫無目的地刷新聞,比如說看網(wǎng)絡(luò)直播。這些事情就屬于實在是無聊又不知道干什么的時候才會做的事情。這些事情做的時候好像就沒有給我們帶來那種巔峰體驗,也沒有給我們帶來多大的快感,做完之后更不會留下什么長期的好處。

那采銅法則就是提倡我們盡量要做長半衰期的事情,就是不管這個收益高低,只要這個事情它的收益能被積累,能被疊加,就讓我們盡管去做,這個就是值得做的事情。

這里不是說杜絕那些能及時行樂的事情,而是說,我們要把時間分配的重心轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)移到那些有長期價值的事情上,那些可以被積累疊加的事情上。就像我們以前有10小時,6小時都花在及時行樂的事情上面,4個小時用來提升自己。那么現(xiàn)在如果我們用6個小時提升自己,4個小時用來做讓自己快樂的事情,那么這種時間分配的方法就會和大多數(shù)人已經(jīng)不一樣了,這也是一個厲害人通用的時間分配法。

如何做出最好的選擇?

這里說的不是做出好選擇,而是做出最好的選擇。決策心理學(xué)就認(rèn)為,人在面臨選擇的時候通常會采用一種滿意原則,而不是最優(yōu)原則。啥叫滿意原則呢?就是說人會從自己最熟悉的待選項開始逐一的考察。如果考察到一個滿足自己內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)的選項,就會采納這個選項,余下的就會直接放棄,不會去考慮。所以我們在做選擇的時候并不是像我們想象中的對比所有的選項,然后挑出一個最好的。

這么說,我們一個人會不會做出一個盡量好的選擇,其實跟他采納的標(biāo)準(zhǔn)有很大的關(guān)系。比如說我們現(xiàn)在要找一家餐廳吃飯,現(xiàn)在我們就可以把附近的餐廳由近及遠(yuǎn)的這樣一二三四五過一遍,我們做到心里有數(shù)。如果我們內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)是找到一家能填飽肚子的店就行,那我們就很可能會選離自己最近的第一家店,其他的店都不考慮。如果我們對這個店鋪的標(biāo)準(zhǔn)再加上一條,比如說這個店鋪一定要衛(wèi)生、干凈,那我們很可能就會挑一個環(huán)境好的店。那要是再加一條呢,說除了衛(wèi)生干凈,性價比高,還要好吃,這個時候我們就會在五家店里面綜合考慮來選一家最好的。那工作其實也是一樣,我們想找一個能糊口的工作和我們想找一份能實現(xiàn)自我價值又能糊口的工作,我們做出的選擇是完全不一樣的。

這說明啥?說明要想找到一個好東西,首先就要有一顆想找到好東西的心,得給自己設(shè)立一個很高的標(biāo)準(zhǔn)才行。一個很厲害的人,他的標(biāo)準(zhǔn)通常是來自自己的內(nèi)心。但是我們大多數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)會隨著周圍的環(huán)境來改變,我們會不自覺地適應(yīng)周圍的環(huán)境,減少自身與環(huán)境的沖突。就像在一個周圍都是流氓的這么一個環(huán)境下,如果你整天抱著一本書看,那你一定是會被別人嘲笑的。所以給自己的內(nèi)心設(shè)立高標(biāo)準(zhǔn)是做出好選擇的第一步。

那么下一步呢?就是盡量擴大自己的可選項。我們通常在遇到一個問題的時候,會在腦子里面本能地跳出兩三種解決方式。其實這個時候我們就可以想一想,一定是有更多、更巧妙、更合理的解決辦法,只是我們不知道罷了。那為啥我們就是看不到這些更多的選項呢?一方面其實就是我們自身的知識邊界的限制,其實就是我們自身的見識、經(jīng)驗、知識是有限的,我們不知道這些信息罷了。另外一個方面,這是因為我們腦袋里面常常預(yù)設(shè)了很多隱含假設(shè),這都是我們的思想壁壘。

那怎么樣打破這些思維壁壘呢?作者給我們提供了三個工具。第一個叫做目標(biāo)懸置。其實簡單點說,就是在時間不成熟的時候,把這個目標(biāo)停下來,你放一段時間。這個不是放棄,而是說把它放一放,把它懸置一段時間,等時機成熟了再開始做。斯坦福大學(xué)在2015年的時候就開始了這么一個學(xué)制改革制度,它把傳統(tǒng)的連續(xù)四年制學(xué)習(xí)改成了終身可以多次進出學(xué)校的六年制學(xué)習(xí),這就是一次目標(biāo)懸置的嘗試。這個嘗試有啥好處呢?它可以立馬讓拿文憑不再是一件緊急的事情,而變成了一個和工作、生活可以交替展開的這么一件事。

第二個叫做能力嫁接。其實就是能力的遷移。我們現(xiàn)在的知識體系是越分越細(xì),這種細(xì)分有時候會成為解決實際問題的一個利器,但是有時候它也會給我們的思維帶來阻礙,容易把我們的想法框定在一個很窄的領(lǐng)域。

第三個叫做特性改造。其實就是想辦法讓工作變成游戲,變得有趣,變得好玩,變成愛好。其實根據(jù)這個心理理論,讓一個事情變得好玩其實特別簡單。只需要湊足三個條件就可以了。明確的目標(biāo)、適當(dāng)?shù)碾y度和及時的反饋。你看這三個,首先得有特別明確的目標(biāo),你要知道你干嘛。其次,要有適當(dāng)?shù)碾y度,這個難度要比你自身的能力高那么一點點,但不能高太多,高太多你自己就辦不到,就會產(chǎn)生挫敗感;也不能低很多,低很多你覺得這個事情太簡單,太無聊,不會產(chǎn)生挑戰(zhàn)的欲望。第三個就是及時的反饋。及時的反饋特別重要,它會讓你持續(xù)地關(guān)注在這件事情上,持續(xù)地給你帶來成就感。如果你想讓自己做的事情變得有趣,進入一種不費力的專注狀態(tài),那么只需要往這三個方向上靠就可以了。

上面這三個思想框架可以幫助我們從那些極端的選擇中跳出來。那我們當(dāng)然可以大膽地重組時間,讓理想和現(xiàn)實兼顧而且又不沖突,可以尋找到兩個選擇之間的連接點,把能力嫁接過去。還可以把要做的事情進行特性改造,把工作變成愛好,把愛好變成事業(yè)??傊?,一個厲害的人他永遠(yuǎn)不會放棄找到更多的選擇,因為最好的選擇往往來自于更高目標(biāo)指引下的我們的創(chuàng)造。

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我們要怎么學(xué)習(xí)?

學(xué)習(xí)當(dāng)然是精進路上的一個必備技能了,如果你不能做到持續(xù)的學(xué)習(xí),那么你注定和成為一個厲害的人沒有任何的關(guān)系。那現(xiàn)在網(wǎng)上信息因為太多,很多人都有囤積癖,就是在網(wǎng)上收集各種各樣的資料,動不動就幾個億,動不動就是幾百兆。下載完之后就放到哪兒,也懶得去看。

這里主要說一下作者的一個觀點,就是拿到資料之后,怎么樣對資料進行解碼,解碼和普通的理解是不一樣的。理解它只是對文字表面意思上的一個解讀,那只要是沒有閱讀障礙的人你通常都會自動化地完成這個步驟。那解碼它則是一個更為主動、更為主觀的過程。不同的人看一段材料,他產(chǎn)生的觀點可能完全不一樣,但是也是有一定的規(guī)律可循的。

比如說,我們現(xiàn)在玩具店里經(jīng)常賣一種會說話的小黃鴨。你看這個玩具,在一個小孩子的眼中,這個小孩他最關(guān)心的是這個小黃鴨它說了些啥。這只小黃鴨它講了什么故事,它唱了一個什么歌。他們最關(guān)心的是這個鴨子表現(xiàn)出來的直接信息。而在家長的眼中,他們最關(guān)心的是啥?他們首先就是關(guān)心這個小黃鴨是個什么東西,他首先會界定這是個玩具,然后對它的娛樂性、安全性、性價比做出一個綜合的判斷,他們關(guān)心的其實是這個玩具的價值和意義。而在做出這個小黃鴨的工程師的眼中,他們最關(guān)心啥?他們最關(guān)心的是這個玩具是怎么做出來的,他們會思考這個玩具有哪些功能、哪些模塊,它的設(shè)計是怎么樣的,它怎么樣讓用戶喜歡、讓用戶購買。他們最關(guān)心的其實是這個產(chǎn)品的功能和實現(xiàn)問題。這就是不一樣的視角對同一個東西的不同解碼。

那面對一段材料其實也是一樣的,我們要習(xí)慣性地去挖掘這些信息背后的信息。就是拿到一段材料之后,我們可以快速地思考這些問題。這段材料它是什么,作者想說明啥,他為什么要這么說呢,他的這種說法在哪些情況下適用,哪些情況下不適用,他這個觀點可以被遷移到其他的哪些領(lǐng)域,還有就是有沒有其他領(lǐng)域的信息可以補充它。如果你認(rèn)同作者的觀點,那是為啥;如果你不認(rèn)同,又是為啥。通過看完這段材料之后,你有什么被引出來的新想法。像這種解碼式的解讀方式,開始的時候可能特別費勁,但是只要養(yǎng)成習(xí)慣之后,就會慢慢地提高速度,慢慢地加速,它對形成我們自己完整的知識體系非常有幫助。

那總的來說,洞察出知識背后的深層結(jié)構(gòu),把知識進行融合,最后通過遷移、印證、互補,把知識運用到我們的生活當(dāng)中,這個就是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。持續(xù)學(xué)習(xí)是一個厲害人必備的行為習(xí)慣。

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怎么樣修煉自己的思維?

那修煉思維有很多種辦法了,作者首先強調(diào)的一個特別重要的方法就是簡潔的表達。寫作盡可能地簡潔,說話盡可能地簡潔,簡潔其實說起來容易,要做到這一點可不簡單。如果你想要自己的表達簡潔,它需要的思考強度是成倍上升的。那語言學(xué)家季羨林他年輕時候就吃過這樣的虧,有一次他把這個寫好的論文拿去讓他的導(dǎo)師改。這個導(dǎo)師看完這個緒論部分之后,在這個文章的開頭打一個括號,在最后打了一個括號,意思就是全部刪掉,沒有意義的話就壓根兒不要說出來。這個事情就對季羨林產(chǎn)生了很大的沖擊,以后他在寫所有的文章的時候都特別地簡潔。其實好的寫作秘訣就是剝離每一句話中間的雜物,每一個沒有用的詞,每一個無關(guān)緊要的定語,這些全都是削弱句子力度的雜物。

那修煉思維除了在語言表達上要注意精進,要注意簡潔,我們還可以使用一些工具來幫助我們思考。作者就給我們介紹了三種特別有用的工具。

第一個叫做創(chuàng)意表格。我們可以利用表格對問題進行不同維度的分解組合,它可以幫我們生產(chǎn)出創(chuàng)意。比如說現(xiàn)在要設(shè)計一款餅干,如果不用表格,我們想問題的方式就是天馬行空式的,隨機性地找一些口味加以組合。像什么巧克力藍(lán)莓味,像草莓山楂味,這種組合是完全隨機的,它既無法判斷新奇度,它也沒有辦法判斷口感。那有了表格就不一樣了,首先我們可以盡可能地分解餅干的表現(xiàn)值,然后在不同維度之間進行隨機的組合。大家可以看音頻文字下面這個表格,這個表格里隨便畫一道線,那就是一種全新的組合方式。理論上這么簡單的一個表格,它有4200萬種組合方式。所以,創(chuàng)意表格是一種非常適合多維思維的激發(fā)創(chuàng)意的有效工具。

第二個工具叫做清單。其實就是把我們平時想做的事情一個一個列下來。清單它是一種強制思考的工具,當(dāng)你列一張清單的時候,你的思維一定是發(fā)散的。比如說讓你列一張這個月底的購物清單,你會發(fā)現(xiàn)你越列越多,越列越多,最后可能會把淘寶上所有的東西都列一遍。作者說,列清單的方法是先發(fā)散后收斂。比如說你現(xiàn)在可以給自己列一張快樂清單,把你覺得快樂的事情都列在這個上面,一二三四五六七八九十這樣列。然后收斂,刪掉一些可有可無的,刪掉一些特別難操作的,最后留下來的幾項你就可以把它當(dāng)作行動指南,你就可以每天做這些事情,那么你是不是每天很容易就可以得到快樂啊。

第三個思維上的工具叫做混亂。我們大到一個國家、社會,小到一個公司、社區(qū),再小到一個班級、家庭,它都是一個復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個復(fù)雜系統(tǒng)里,同時會有很多的因素在發(fā)揮著作用。而一種有秩序的安排它一定是強化了少數(shù)幾種因素,而弱化了另外一些因素的結(jié)果。比如說把學(xué)生組成一個一個的小班級,這個就是強調(diào)統(tǒng)一了年齡段在學(xué)生中的共性。強調(diào)了這個共性之后,它就會忽略個體差異呀。所以看似有序的東西,很可能就是把另外一些無序的東西遮掩了起來而已。

那想要突破這些秩序,就可以有意識地引入混亂、隨機和意外,讓這些東西成為培育新想法的土壤。比如說喬布斯在設(shè)計新辦公場所的時候,他就在新的辦公區(qū)域中間設(shè)立了一個巨大的中庭,把這個公司的會議室、餐廳、衛(wèi)生間全都放在這個中庭當(dāng)中。開始的時候大家都很不爽呀,后來發(fā)現(xiàn)這個設(shè)計可以讓大家經(jīng)常見面交流,結(jié)果就是表面上的混亂實際帶來了更多的創(chuàng)造力。

總的來說,人的思維他是一個很奇怪的東西,它并不是我們想象中的那么穩(wěn)定、堅固,它其實是跳動、流動,它善變。思維怎么樣流動,它其實取決于承載它的地形,一旦我們使用清單這種外在形式,我們就傾向于羅列更多的東西,使這個單子不斷地拉長;一旦我們使用表格這種形式,我們就傾向于考慮不同維度之間的組合;一旦我們使用混亂,我們就容易把一些奇怪的元素進行混搭重組,讓靈感源源不斷地出現(xiàn)。一個厲害的人總是會使用這些思維工具來讓自己的思想變得更犀利。

我們要怎么樣行動?

那通常一件比較復(fù)雜的事情,其實一開始都是很難想清楚的,我們所謂的戰(zhàn)略它只是一個大的方向而已,所以做一件事情只要想好之后開始做的階段,最有效的辦法就是立刻開始,一點一點地做,一點一點地磨,一定要避免自己陷入一種過度準(zhǔn)備的狀態(tài)。

作者說,傳統(tǒng)的教育體制里面隱含著一種未完成的思想慣性。在學(xué)??磥?,所有教給學(xué)生的知識它都是在為未來做準(zhǔn)備的,它不是說現(xiàn)在就讓你做成某件事。所以一個人他從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)、博士,花了這么長時間,他都是在做準(zhǔn)備。這種準(zhǔn)備的時間太長就會產(chǎn)生一種慣性,就是永遠(yuǎn)不會把一件事情徹底地完成,他永遠(yuǎn)不會把一個產(chǎn)品徹底地做出來。因為他從來沒有體會過完成一件事情的成就感,這也直接導(dǎo)致了沒有準(zhǔn)備好就成了很多人逃避困難的一個結(jié)果。其實就目前這個社會的大環(huán)境來看,如果真的等你把事情準(zhǔn)備好了再做,那時候黃瓜菜可能都涼了。而且誰也沒有辦法完全準(zhǔn)備好呀,那最好的辦法那就是先上戰(zhàn)場。雖然一開始可能會摔得鼻青臉腫,但是這反而是進步最快的方法。

硅谷就有這么一個風(fēng)險投資家叫彼得·蒂爾,他設(shè)立了一個項目,每年為20位20歲以下的輟學(xué)大學(xué)生提供一筆創(chuàng)業(yè)經(jīng)費。這個項目被這個哈佛大學(xué)的校長是罵得狗血噴頭。他說,赤裸裸地誤導(dǎo)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。可是,在實踐中學(xué)習(xí)它也未嘗不是一種學(xué)習(xí)呀,那誰知道這些從小就不接受傳統(tǒng)教育的人他在未來能做出什么事呢,是吧?

那怎么克服這種過度準(zhǔn)備的狀態(tài)呢?首先就是要做出一個最小化的產(chǎn)品。你可能會說,那我什么資源都沒有,怎么做產(chǎn)品啊?其實任何能承載你思想的,有結(jié)構(gòu)的,能被別人使用的都算產(chǎn)品。比如說你在某個公司實習(xí)的經(jīng)歷這個不算產(chǎn)品,但是就這個實習(xí)經(jīng)歷寫出的系統(tǒng)性的總結(jié)、經(jīng)驗,這個就可以算作是產(chǎn)品。再比如說閱讀一本書,這個過程它就不算產(chǎn)品,但是一篇對這本書深入透徹的分析文章,它就算是產(chǎn)品。雖然這些都不算是復(fù)雜的產(chǎn)品,可它們是一個最小化的產(chǎn)品。在這個基礎(chǔ)上就可以對這個產(chǎn)品進行更復(fù)雜、更優(yōu)化的改造。這個時候,你的才能,你的聲譽,你的影響力,你的成就感就會通過這個載體慢慢地培養(yǎng)出來。所以,勇敢地做出第一個最小化產(chǎn)品,把它拿出來,在別人的吐槽和反饋中不斷地修改,完成產(chǎn)品的快速迭代,這才是快速行動的正確姿勢。

總之,工作都是有技巧和方法的,一個厲害的人從來不會停止對優(yōu)化工作步驟的探索。

怎么樣努力?

首先努力是一定要的,一個肯持續(xù)努力的人,他才有可能成為一個厲害的人。作者說,努力并不意味著一定要死干、硬干,努力它也是需要策略的。木桶理論大家都聽過吧,一個木桶所能容納的水量取決于它最短的那塊板。那好多人就把這個用在個人才能發(fā)展上,他們開始追求全面發(fā)展,什么都要抓。其實這里有一個誤區(qū),就是這個理論其實它是用在形容團隊的,它對個人并不合適。一個團隊的整體能力,它取決于能力最低的那個人。如果從個人角度來看,這恰恰說明發(fā)展出一個人突出的優(yōu)點比沒有明顯的弱點要重要得多得多,個人突出的優(yōu)點才會給團隊帶來真正的價值。所以,把主要的精力花在發(fā)展自己獨一無二的特長上面而不是去彌補自己的弱點,是首先要樹立起來的正確觀念。

一個新的領(lǐng)域,它通常會分為緩慢起步期、快速提升期和高原期。而一個人的收入它也一般只會在高原期和別人拉開差距。很多人他由于不專注,總是在每一個領(lǐng)域的緩慢起步期徘徊,一開始就放棄,每一次都是淺嘗輒止。就像挖井一樣,每一次他都挖個10米左右,但是水就是上不來。他的能力、收入自然就會一直被卡在這個區(qū)間里。特別是對那些教育背景一般,職業(yè)技能又缺乏,拼爹無望,資源又匱乏的人來說,唯一要努力的就是把自己不多的資源聚攏起來,專注地投在一件事情上,哪怕這件事情壓根兒就不起眼,非常地小,但是只要一直地做,你總會有出頭的機會的。

那除了專注外,還有一個努力的規(guī)則,就是要把事情做到極致,做到好上加好,萬萬不能用茍且,用應(yīng)付的態(tài)度去做手上的事情。這個說起來容易,但是做起來真心不容易。為啥?因為專注它也意味著要舍棄。那能不能做出這個取舍呢?就看個人選擇了。簡單說,努力它不僅是一種信念,它不是意志力的拿捏,它更是一種具有策略性的活動。這種策略體現(xiàn)在對個人資源的調(diào)配,行動、方向的選擇,執(zhí)行進度的把握上,而好的策略一定是可以不斷地被學(xué)習(xí)和優(yōu)化的。一個厲害的人他總是能找到這個竅門所在。

我們怎么樣看待成功?

首先作者說,成功它就是獨一無二的,我們說一個人很成功,也就是說這個人的經(jīng)歷是不可復(fù)制的。成功就是持續(xù)地去做一些很酷的事情,去走一條別人沒有走過的路。在這條路上,只要你能堅持地把它走完,那么不管你成不成功,那已經(jīng)不重要了,因為在這條路上,你就已經(jīng)是一個很厲害的人了。

總結(jié)

我們回顧一下,這本書給我們選擇了生活中的7個側(cè)面,幫助我們建立平衡的時間觀,把時間花在值得的事情上面。在面對選擇的時候,我們可以通過給自己建立更高的標(biāo)準(zhǔn)來找到最佳的選項。在行動的時候,最有效、最高效的方式就是立刻行動。我們可以通過提問、解碼、融合的手段,最后成為一個高段位的學(xué)習(xí)者。作者還給我們提供了修煉思維的三種工具,建議我們優(yōu)化個人資源、專注一個領(lǐng)域發(fā)展出才能,最后走出一條獨一無二的成功之路。

其實說到底,厲害的人他總是占極少數(shù)的人,作者列出的這七條你也看到了,每一條都是反人性,需要克制的,需要和周圍的環(huán)境作斗爭。說一個人厲害,其實也就是說這個人付出了更多的代價而已。精進的路它是一條很苦的路,它也是成為一個很厲害的人必須要走的路。這條路到底要不要走,那就看個人的選擇了。

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