什么是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法?費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的具體步驟是什么?

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法認(rèn)為的正確的學(xué)習(xí):了解知識(shí)的內(nèi)核,知道是怎么一回事,能夠從自己的視角重新去解讀知識(shí),并且向外傳播,讓更多的人知道。

學(xué)習(xí)和應(yīng)用是互為一體的,無法對(duì)外輸出的學(xué)習(xí)就不能稱之為學(xué)習(xí)

費(fèi)曼學(xué)習(xí)法想讓我們達(dá)到一種怎么樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)?

能夠?qū)⒅R(shí)用于實(shí)踐,能夠從知識(shí)中產(chǎn)生自己的理解,并且能向外輸出


費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的舉例

在線學(xué)習(xí)

在線學(xué)習(xí)是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法得以貫徹的一種體現(xiàn),亦是一個(gè)重要的應(yīng)用場景,在無盡的互聯(lián)網(wǎng)信息中,老師起到的作用是微乎其微的,如何快速汲取需要的知識(shí)?如何驗(yàn)證所學(xué)知識(shí)的有效性?是否清楚這些知識(shí)點(diǎn)問題的所在?如何自律、擬定計(jì)劃和做好時(shí)間管理?


費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的簡要流程

一、確立你要學(xué)習(xí)的目標(biāo)

二、理解你要學(xué)習(xí)的對(duì)象

三、以教代學(xué),用輸出代替輸入

四、進(jìn)行回顧和反思

五、實(shí)現(xiàn)知識(shí)的簡化和吸收

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確立學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、找到正確的方向(適合自己的)

學(xué)習(xí)目標(biāo)前,先對(duì)自己的目標(biāo)的價(jià)值進(jìn)行評(píng)估,可以從很多方面進(jìn)行這項(xiàng)工作

問自己如果能做卻不去做,會(huì)不會(huì)令自己終生遺憾,如果是,那么它就是你的目標(biāo)

通過對(duì)自己提出一些關(guān)鍵性的問題

最關(guān)鍵的問題:對(duì)我而言最重要的那件事是什么?

思考自己的終極目標(biāo),也思考自己為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)當(dāng)下需要做什么

確立了方向

把這最重要的事變成自己的方向

想清楚了對(duì)自己最重要的事情,那么這就是學(xué)習(xí)中的方向,相信自己可以做好當(dāng)下的這一步,走好每一步,人生因此而改變。(信心重要,落實(shí)同樣重要)

2、聚焦目標(biāo)

短時(shí)間內(nèi),將全部的精力聚焦于選定的目標(biāo)上,心無旁騖地學(xué)習(xí)

這樣做的好處

一、思維更加清晰,能夠看到這個(gè)目標(biāo)的更多的可能性,對(duì)自己要學(xué)習(xí)的東西有更深地理解,并且能夠形成具體的思路。

二、行動(dòng)更加具有針對(duì)性,專注于目標(biāo),提高學(xué)習(xí)的效率

3、規(guī)劃:對(duì)學(xué)習(xí)安排進(jìn)行恰當(dāng)?shù)赜?jì)劃

對(duì)自己的目標(biāo)學(xué)習(xí)的過程中為了避免出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致最后的結(jié)果不同,除了需要制定學(xué)習(xí)的計(jì)劃,還是要先對(duì)自己的目標(biāo)和計(jì)劃進(jìn)行再次剖析

一、論證學(xué)習(xí)這門知識(shí)的必要性,確認(rèn)自己是真的需要它,為它付出時(shí)間和金錢是值得的。

二、確認(rèn)規(guī)劃的可行性,對(duì)自己來說,計(jì)劃是否能夠可行,學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)是否足夠匹配,是否存在更高效的方法


在實(shí)際的行動(dòng)中,要根據(jù)反饋隨時(shí)修正目標(biāo),改善學(xué)習(xí)的計(jì)劃,保證自己處在正確的軌道上


理解我們要學(xué)習(xí)的知識(shí)

一、歸納和篩選知識(shí)

建立起自己對(duì)知識(shí)要求的標(biāo)準(zhǔn)——符合自己的實(shí)際需求

先講知識(shí)進(jìn)行初步地搜集,再進(jìn)行歸類整理并篩選

對(duì)知識(shí)的來源進(jìn)行確認(rèn),保留可靠的知識(shí)

將知識(shí)用自己的邏輯相驗(yàn)證,通過對(duì)比知識(shí),保證自己學(xué)習(xí)的知識(shí)的質(zhì)量,找到真正的重要的知識(shí)

二、構(gòu)建思維導(dǎo)圖

通過畫幾張思維導(dǎo)圖,將知識(shí)更加直觀地展現(xiàn)在你的眼前

比方:概念圖:將書的主題,用途等要素展現(xiàn),突出書的主旨和理論

結(jié)構(gòu)圖:揭示目錄、大章及概念之間的關(guān)系,形成一個(gè)簡明的層次

因果圖:列出書中觀點(diǎn)的前因后果、論據(jù)與邏輯之間的關(guān)系

三、第一次復(fù)述(對(duì)自己復(fù)述)

憑借印象進(jìn)行復(fù)述,描繪自己記得最清楚的內(nèi)容,將印象深刻的部分講出來(特別的觀點(diǎn)、有趣的案例和別出心裁的論證)根據(jù)講出來的印象再回頭整理

在對(duì)自己講述完后,記錄下印象深刻的知識(shí)點(diǎn),有意識(shí)地將它們與自己過去知道的知識(shí)相結(jié)合,是否能用邏輯把他們?nèi)诤系揭黄穑绻荒?,找到原?/p>

在新學(xué)習(xí)的知識(shí)復(fù)述的基礎(chǔ)上,添加自己的觀點(diǎn),這樣才能形成自己的見解,輸出自己的觀點(diǎn),從更大的群體中獲得反饋,加速進(jìn)步


四、用輸出代替輸入

傳播的幾個(gè)條件

1、語言簡潔易懂

2、精準(zhǔn)到位,沒有歧義

3、講出一定的深度

4、加上自己的理解

分組討論的機(jī)會(huì)

圍繞自己展開

最感興趣的部分

最擅長的講述方式

最想與對(duì)方交流的知識(shí)點(diǎn)是什么

設(shè)計(jì)復(fù)述的提綱,要有完整的知識(shí)框架,嚴(yán)密的敘述邏輯,清晰的立場和觀點(diǎn),精煉的語言表達(dá)

從聽者那里收獲中肯的評(píng)價(jià)


回顧和反思

做到查漏補(bǔ)缺

一、面對(duì)輸出時(shí),遇到無法回答的疑問或者是無法表達(dá)出來的想法,要做到重溫知識(shí),解決疑問。

1.通過當(dāng)場與其他人開展討論,思考知識(shí)背后的問題,共同解決疑問

2.回頭再重新學(xué)習(xí)和理解,整理思緒,完善觀點(diǎn)


重新對(duì)比數(shù)據(jù)和事實(shí)

接受事實(shí),不要為了維護(hù)自己的正確性而辯解

一、將關(guān)于這個(gè)理論的所有信息,立論、論據(jù)、邏輯,列一個(gè)清單,重新檢查,檢查是否出現(xiàn)紕漏

二、驗(yàn)證知識(shí)的關(guān)聯(lián)性

知識(shí)并非孤立存在的,他們相互聯(lián)系并具有邏輯性,將知識(shí)的數(shù)據(jù)與現(xiàn)實(shí)進(jìn)行對(duì)比,這點(diǎn)很重要


查證后的不同結(jié)果,不同做法

如果正確,那么會(huì)再一次加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解

如果不正確,那么要思考什么原因造成了我們對(duì)知識(shí)的偏差?兩種原因:

一、自身知識(shí)的欠缺,導(dǎo)致了我們不足以去理解這個(gè)知識(shí),并非是知識(shí)本身的問題

二、知識(shí)的觀點(diǎn)和邏輯存在問題,反思自己篩選知識(shí)的緩解,是否從錯(cuò)誤的知識(shí)來源獲取信息?是否充分地對(duì)比驗(yàn)證?


修正策略

一、從意識(shí)上的變化,意識(shí)到知識(shí)對(duì)人生的成長和進(jìn)步有著長足的影響,使我們愿意接受改變,養(yǎng)成深度思考和辯證思考的好習(xí)慣

二、尋找反證,有目的的反思,確保自己學(xué)到的知識(shí)是正確的,結(jié)合實(shí)際行動(dòng),將知識(shí)要經(jīng)得起事實(shí)的檢驗(yàn)

反思的尋找可以從以下方面入手

1.相反的數(shù)據(jù)

2.邏輯漏洞

3.過時(shí)的知識(shí)

4.相反的權(quán)威觀點(diǎn)


簡化和吸收

簡化知識(shí)的要點(diǎn)

對(duì)知識(shí)的重要性的優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序,將知識(shí)點(diǎn)的邏輯厘清,再看一看哪些是我們需要的。

將知識(shí)從復(fù)雜到簡單

抓住知識(shí)的核心,知識(shí)是一個(gè)結(jié)合體,但是也存在著一個(gè)核心,從知識(shí)中總結(jié)要點(diǎn),順便鍛煉自己的思維


實(shí)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)化

五條建議

一、使用筆記記錄知識(shí)的核心要素

二、大幅度地整理所學(xué)的知識(shí)

對(duì)輸入的知識(shí)進(jìn)行過濾整理,留下的知識(shí)也要以邏輯性進(jìn)行整理,賦予清晰的層次感

三、對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納和理解

從自己的需求出發(fā),對(duì)知識(shí)進(jìn)行歸納和理解,形成自己的見解,便于自己進(jìn)行闡述

四、輸出和發(fā)布自己所理解的知識(shí)

歸納好的知識(shí),發(fā)布出去,收取別人的反饋,既驗(yàn)證自己的理解,又可以公開聽取其他人的想法,補(bǔ)充自己,開闊視野

五、對(duì)知識(shí)進(jìn)行簡化、吸收和記憶

有自己的知識(shí)體系,將新學(xué)習(xí)的知識(shí)作為自己的補(bǔ)充和更新


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