Q1:請(qǐng)描述你的人生藍(lán)圖(你為誰(shuí)，解決了什么問(wèn)題，提供了什么方法)

不斷學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平，把更好的知識(shí)帶給每位幼兒，參加《正面管教》，可以通過(guò)正面管教，把更好的教育帶給幼兒，讓幼兒在幼兒園幸幸福福的。

? ? ? Q2:在整體章節(jié)中讓你印象最深刻的一章是什么?為什么?

我印象最深刻的是第三章《正確休息:排解壓力的管教》這章講述如何正確休息，人們往往都不會(huì)正常去休息，喜歡熬夜，不明白其中有什么含義，會(huì)怎么樣才可以正確體力充電，怎么樣可以更好的安排自己的計(jì)劃，才能更好的合理安排時(shí)間，來(lái)提高自己。

Q3:請(qǐng)描述讓你感到壓力和疲憊的場(chǎng)景(列舉五個(gè)) ;

? 1.注意力下降，有時(shí)候想記住一個(gè)東西，有時(shí)候會(huì)很著急，很疲憊。

? ? 2.；上級(jí)安排一個(gè)任務(wù)，要自己完成，會(huì)感到有壓力。

? ? 3.有任務(wù)被安排，但是晚上自己睡覺(jué)質(zhì)量達(dá)不到。

? ? 4.特別害怕跟家長(zhǎng)溝通，很害怕自己跟家長(zhǎng)溝通的時(shí)候說(shuō)錯(cuò)話。

? ? ? Q4:請(qǐng)描述能為你意志力充電(包括重塑思維，正向思考、提升創(chuàng)造力、激發(fā)靈感、利他思維等方式)的場(chǎng)景(列舉五個(gè)) ;

1.重塑思維:可以多閱讀書(shū)，參加一些培訓(xùn)來(lái)提高自己的思維。

2.正向思維:永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀積極向上的態(tài)度。

3.提升創(chuàng)造力:可以通過(guò)自己感興趣的事情。

4.激發(fā)靈感：通過(guò)一些人的溝通與相處，甚至可以多向一些優(yōu)秀的人多接觸。

5.利他思維:在自己能力的接受范圍內(nèi)來(lái)幫助別人，提高自己的能力。

? ? ? Q5:與大家分享你的好心情歌單(至少五首)。

《追夢(mèng)赤子心》

《越愛(ài)越強(qiáng)》

《 春雨里洗過(guò)的太陽(yáng)》

《最美的期待》《來(lái)自天堂的魔鬼》