沒有反思的人生不值得過。
一、健康，好好吃飯，好好睡覺，好好運動。
本月注重飲食的健康與均衡，做到早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。多吃蔬菜水果。
睡眠質(zhì)量不是很好。早睡時間大部分在23點左右。早起時間大部分在6點以前。反思早睡時間應(yīng)該提前。

圖片發(fā)自簡書App

二、家庭，

關(guān)心孩子們的成長和健康。和大女都多次溝通，聊聊她的學習情況和她和同學之間的關(guān)系。
工作日每天要陪小女兒做作業(yè)。陪她做手工。陪她使用番茄中來完成作業(yè)。
打電話給父母三次，關(guān)心他們的健康狀況。和媽媽聊聊天。

三、成長。每天進步一點點。

本月聽書5本，閱讀習慣還是沒有認真養(yǎng)成。學習葉老師的10周課程并爛開始學習簡書輸出。學習學習承接日記的書寫，學習記錄時間分析時間。學習中藥專業(yè)知識備考。雖然進步渺小。但我在路上。

四、工作。工作上認真負責。
本月調(diào)配處方付數(shù)到今日已達4000付。
五、理財。
本月收支不平衡。主要是支出大于收入。
六、休閑。慢生活。
五一節(jié)帶孩子們吃了一次肯德基。反思在接下來的日子里，要多增加一些休閑和陪伴的時間。
七、效能。高能要事
通過早起。知道了自己高精力的時段。利用高精力時段學習。自己感覺一天過得很充實。
八、社交。
5月15日和5月19日兩日分別參加了兩位朋友的婚禮。要多加強弱連接。