突破自我設(shè)限，你就知道自己的潛能還可以開發(fā)了

對于50歲的年紀(jì)，覺得在一些陌生的APP里做表格，做文檔呀，有一些本能的回避，覺得太難了，下載了也不會用，但是在現(xiàn)實中，許多時候，你又不得不自己完成，別人都在特定時間里需要完成自己的作業(yè)，我又不想脫大家后腿，既然選擇了就需要面對，昨晚12點前要交的作業(yè)，我只用手寫的亂七八糟的表格做完，心里七上八下的，只覺得無力，又懊惱，心理有了壓力

早上在群里看到有一些簡單的操作指導(dǎo)，決定試試在飛書操作，一個上午2個半小時，終于完成了

此刻的心情無比開心，都說突破自己時的愉悅和自我肯定是身體分泌的內(nèi)啡肽，超過運動后多巴胺帶來的喜悅度，這不重要，重要的是我下次會帶著我應(yīng)該可以做到的心態(tài)，不再消耗了很多時光做了無效率的事（手寫了半天，表格做的慘不忍睹），還徒增了煩惱和壓力，也給她人帶來麻煩

也許年齡不是問題，認(rèn)知和固有的思想會障礙了你的能力，我們真的比想象的優(yōu)秀很多，加油哦[拳頭][呲牙]