羽毛球是一個(gè)同事帶我去玩的，我很多年沒打了，也不清楚具體的規(guī)則。

每周三會(huì)去打一次，一次一小時(shí)，大概打了三四個(gè)月，那就意味著總共打了十幾個(gè)小時(shí)。

從最開始亂打到今天初步打出感覺，嗯，一種很奇妙的感覺。

具體說來，眼睛會(huì)被球吸引住，身體跟著球走，知道如何殺球……身體和意識(shí)很專注。球感，是一個(gè)很有意思的詞，找到球感，像是進(jìn)入羽毛球的世界。

好像學(xué)習(xí)很多技能最開始都會(huì)很乏味，慢慢地掌握了之后，才能從中體會(huì)到趣味，進(jìn)入更大的世界。

人類學(xué)習(xí)最顯著的特征是經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)，基于過去的經(jīng)驗(yàn)以及模仿旁人的經(jīng)驗(yàn)。

一共有8個(gè)場(chǎng)地，場(chǎng)地上總會(huì)出現(xiàn)高手，用眼睛記錄他們的動(dòng)作，如何揮拍、揮拍后球發(fā)出的聲響、角度、力道、全身的姿勢(shì)，再在腦海里反復(fù)演練他們的動(dòng)作，最后自己在球場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)中現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣，碰到問題再向球友求證。

自己在練習(xí)的時(shí)候，記住每次揮拍的動(dòng)作，身體的姿勢(shì)，記住球的弧度，再去思考如何校正，空隙時(shí)間反復(fù)揮拍找感覺。

《倭寇的蹤跡》里，新手武功很強(qiáng)，老手卻說了一句話，我還有技巧，最后用技巧破招。這是說明什么呢？一對(duì)一打，并不是說新手打不過老手，而是老手實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)多，知道很多實(shí)戰(zhàn)技巧。

其中最關(guān)鍵在于心態(tài)，特別是對(duì)待輸贏的心態(tài)。凝視自己情緒的波動(dòng)，想象水面，盡量讓自己心如止水。忽略周圍的干擾，進(jìn)入羽毛球的世界，眼中只有球，身體只是自然而然的反應(yīng)，達(dá)到忘我的境界，最后才能享受其中的樂趣。