在《奇葩說》上看到有一句話‘羅振宇用販賣焦慮的錢深夜買醉’，是知識(shí)的層次差別給低層次的我們帶來了深深的焦慮，從而花錢在在高層次的知識(shí)分子上減輕焦慮。這年頭知識(shí)就是價(jià)值，然而我們卻不愛閱讀，也無法從閱讀中汲取知識(shí)變現(xiàn)。歸根到底源于大腦不愛閱讀。

如何讓大腦愛上閱讀，首先你得理解大腦有什么結(jié)構(gòu)。從科學(xué)上來說，大腦有分三個(gè)層次，第一個(gè)是穩(wěn)定不愛動(dòng)的烏龜，第二是會(huì)緊張和反擊的老虎，第三是理性決策的內(nèi)心。當(dāng)你閱讀不感興趣的書籍時(shí)，烏龜會(huì)說看書和不看書有什么差別呢？好好的曬太陽不好嗎？周而復(fù)始的躺在自己的舒適圈動(dòng)也不動(dòng)。老虎呢——憑什么叫我看這本書？一點(diǎn)用處都沒有，典型的抗拒型人格。一旦烏龜和老虎都已經(jīng)把所有的信息都過濾并判斷為無用，那你的內(nèi)心自然而然也就默認(rèn)前兩者的決策，否決無興趣的閱讀。

所以，愛上閱讀第一步，就是要發(fā)現(xiàn)自己的興趣點(diǎn)，要有目的地去閱讀。比如說我看《洋蔥閱讀法》的第一章，我的目的就是為了寫這篇文章分享出去。

其次，大腦是簡(jiǎn)單而復(fù)雜的，一連串的科學(xué)文字在大腦里過濾無數(shù)次，到最后有可能依然是零。比如“我們的目標(biāo)是在透過高度團(tuán)結(jié)的創(chuàng)新，與充滿戰(zhàn)略優(yōu)勢(shì)的設(shè)計(jì)下，取得全球太空的領(lǐng)先地位”。如果讓你重復(fù)三遍，把這句話傳達(dá)給別人，你最終會(huì)記得多少個(gè)字呢？資訊留在腦中并要產(chǎn)生印象，只需要三個(gè)原則，第一是簡(jiǎn)單，第二是意外，第三是具體。如果改成“未來十年我們的目標(biāo)是把一個(gè)人送上月球，再把他活著帶回來”，你完全聽得懂指令，并且只要聽一遍，你就可以重復(fù)出來。

所以，愛上閱讀的第二步，就是要簡(jiǎn)單有畫面感。盡可能的把復(fù)雜的句子改造成圖像化的簡(jiǎn)單句子。

還有，大腦是有分精力充沛期和疲勞期的，每個(gè)人的精力充沛時(shí)期不同，比如說我的精力充沛時(shí)間就是沉靜的夜晚。越晚越有靈感。我會(huì)更加傾向于把閱讀和寫作時(shí)間安排在晚上，固定時(shí)間輸出文字。而有的人是早上精力充沛的，那可以早起閱讀，寫晨間日記。

所以，愛上閱讀第三步，在精力充沛期閱讀，進(jìn)入心流時(shí)刻，忘卻時(shí)間的流逝。

最后，大腦的記憶時(shí)間是有限的。你在晨間吃的大餅味道，有可能在晚上吃完火鍋后就會(huì)忘記大餅的味道，只會(huì)無限的回憶和回想那一瞬間的感覺。為了能一直記住大餅的味道，你可能會(huì)回憶，最有效的方法就是再吃幾個(gè)。記憶也是如此。對(duì)于書本上的知識(shí)，我們是獲取了一些信息，這個(gè)短期記憶，容易忘記。但為了把短期記憶轉(zhuǎn)化成長(zhǎng)期記憶，我們要反復(fù)重復(fù)。只有通過提煉要點(diǎn)，再加上個(gè)人觀點(diǎn)，然后把知識(shí)重組結(jié)構(gòu)再分享出去，這個(gè)知識(shí)才會(huì)真正融入你的血液，成為身體的一分子。

所以，愛上閱讀的第四步，就是融入個(gè)人觀點(diǎn)，反復(fù)輸出，像揉面團(tuán)一樣，把面粉變成面團(tuán)的一份子。

終期而言，沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的閱讀，要想大腦愛上閱讀，還是要下點(diǎn)功夫的。