養(yǎng)育全腦孩子一--學習《全腦養(yǎng)育》

書里說,我們養(yǎng)育孩子的過程,甚至我們的整個人生,都如同劃著小船在水中行,兩岸一邊是CHAOS雜亂胡鬧,一邊是RIGIDITY固執(zhí)僵化,如果能始終走在兩者中間才是平靜的旅程??墒侨绾纹胶饽??如何才能保持平衡地養(yǎng)育孩子呢?仔細閱讀全腦孩子這本書,真的獲益匪淺。

左腦主邏輯思維,右腦主情感藝術。當孩子的思維被右腦的情感所左右的時候,左腦是被隔斷的,也就是說在孩子大鬧情緒的時候,你要和他們講道理基本是行不通的,他們的邏輯思維的左腦在那個時刻是不工作的,整個大腦都在右腦的情緒控制之下。那么,我們作為父母該如何處理和應付?就是幫助孩子左右腦共同工作。


全腦策略一:Connect and Redirect: Surfing Emotional Waves

連接再導向:在情感的浪潮里沖浪。

舉個例子。提娜的7歲孩子原本已經上床了,卻突然又出現(xiàn)在餐廳里,說他睡不著,他看上去非常不開心,大聲說:“你晚上從來不給我留條子!”提娜很吃驚,說:“我從來不知道你需要這樣啊?!彼姆磻耆茄杆俣土业陌l(fā)泄抱怨:“你從來對我都不做任何好的事情,我討厭家庭作業(yè),我討厭我的生日還要過10個月才能來到!!”孩子的回復反應是不是很莫名其妙讓人摸不著頭腦?其實真的很常見啊這種狀況,孩子會無緣無故地大發(fā)脾氣,理由是一些完全不相關的事情。如果我是提娜,我本能的回答是:“你胡說八道什么???!”或者是氣勢洶洶喊他趕緊回房間睡覺去,是不是?

提娜沒有這么做,她學習了全腦養(yǎng)育,于是她運用連接再導向的策略,也就是說先接受孩子的情緒,把自己和孩子的情緒連接起來,然后再慢慢引導他向邏輯思維的左腦過渡。她把他摟在懷里,輕柔地撫摸著他的后背,用很理解的語氣說:“有時候真的是很艱難對不對?我永遠也不會忘記你的需要。你始終都在我心里,我多想讓你知道你是多么的獨特!”然后她一直抱著他聽他絮叨有時候他覺得弟弟比他得到更多的關注,家庭作業(yè)也占據(jù)了太多他的自由時間。這種訴說,讓他自己慢慢安靜放松下來,他感覺自己被關注被傾聽,提娜給他重訴了一下他提出的一些問題,讓他冷靜下來可以接受這些問題的現(xiàn)實存在,然后同意第二天再討論的更細致一些。

這里值得注意的是,全腦養(yǎng)育并不是提倡縱容不好的行為。相反的是,通過了解孩子心里的所思所想,可以更快的和孩子創(chuàng)立合作,少一些鬧騰。

全腦策略二:Name it to Tame it: Telling stories to Calm big emotions

訴說并接受:通過重述來安撫情緒

舉個例子:貝拉有次沖廁所的時候發(fā)現(xiàn)下水道堵塞了,水和污物漫了出來。這個經歷讓她以后始終都抗拒沖廁所。爸爸讓貝拉把那天她的所見所感都詳細地講述了一遍又一遍,每一個細節(jié)都提及到了,包括貝拉說到當她看到水漫上來的時候她內心的恐懼感受。這樣重復的講述了好多遍之后,貝拉內心的恐懼慢慢地消失了。

為什么重述事情的經過會起作用呢?其實這個重述的過程就是一個連接孩子左腦的過程,通過反復的述說,讓孩子的左腦連接越來越深,左腦的邏輯思維慢慢恢復,慢慢克服了右腦產生的恐懼感,兩者達到了平衡。

教導你的孩子了解自己的大腦是左右控制

我們也可以教育自己的孩子關于大腦的左右構造以及它們負責的邏輯以及情感功能,讓孩子自己也開始學習如何自我連接左腦思維安撫右腦情感,隨著年紀的增長,他們慢慢學會自我控制情緒轉而理性思維。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內容提示】社區(qū)部分內容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發(fā)布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務。

相關閱讀更多精彩內容

友情鏈接更多精彩內容