現(xiàn)在的時代，大家都很忙。忙字左心右亡。太忙，就把心丟了。效率、速度至上，超時、超負(fù)荷工作、亞健康，忙、拼、快，是大多數(shù)職場人士生活的主旋律。

拿著高薪的工作，承擔(dān)著繁重的責(zé)任；一次次想要離開，卻為了變成更好的自己咬著牙留在戰(zhàn)場上。

而我們這么拼，這么忙，其實也不過只為了【生存】二字。

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網(wǎng)絡(luò)爆炸的時代，誘惑更多，心更浮躁。都市人的拼搏精神更強(qiáng)，總能看到一山更比一山高，一人更比一人強(qiáng)！每天刷刷新聞，見到新聞里面的最年輕億級富豪、新晉的00后大明星、各種網(wǎng)紅寫手作家等各種暴富和創(chuàng)業(yè)神話。讀一讀公眾號里面的麻辣雞湯：超級白富美伊萬卡.特朗普都很拼，有可能成為下一屆女總統(tǒng)，你是爹好娘好，還是哪里特別好？你有什么理由不去拼？

在這個瞬息萬變的時代，世界很豐富，機(jī)會很多，好像只要睡一覺，世界就會發(fā)生大變化。大家忙到連睡覺算計時間，生怕被時代淘汰，誰敢慢下來？

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買了一套房子，還要買一套房子；買了個車子，再買個更豪華的車子；在攀比中欲望一點點擴(kuò)大，沒有節(jié)制，沒有盡頭。要更高的職位，要更大的公司規(guī)模，人們就這樣被欲望驅(qū)動著，忙碌著，不能停下。哪怕付出更多時間、交付出健康、感情，只要能成功，也愿意做這魔鬼的交易。

就連孩子們也被焦慮的家長帶入了快車道。三歲唐詩、英語；小學(xué)一年級上奧數(shù)；孩子愛玩、愛心、好奇的天性先放一放，成長模式唯一的選項是“快進(jìn)”。

可是這樣真的好嗎？英國時間管理專家格斯勒說：“我們正處于一個把健康賣給時間和壓力的時代，忙，特別是心理上的忙碌感所帶來的傷害，可能超出我們的想像。不眠不休的工作，焦慮緊張的情緒，無異于自殺式的生活?！?/p>

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在南美有一個古老神秘的傳說：土著在趕路時，皆會竭盡所能的往前沖，但每走上三天，便需要休息一天。休息一天那是為了能夠讓靈魂能夠追得上趕了三天路的疲憊身體。

生活節(jié)奏太快，我們才要慢一點讓靈魂追上奔跑的身體，用慢生活撫慰疲憊的靈魂和身體。

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慢生活不是磨蹭和懶惰，而是讓“速度”的指標(biāo)撤退，讓生活變得細(xì)致不浮躁。

敢慢下來，是種高度自信。因為只有更高效地工作，才能換來一段踏實的慢生活。你敢慢下來嗎？

慢生活是每天半小時，讀一本書，讓心短暫離開浮躁，汲取知識。

慢生活是緊張工作后，放松神經(jīng)喝一杯香香的茶；慢生活是

疲憊一天結(jié)束后，還自己一個安然的睡眠；慢生活是工作打拼之后，給家人做一頓分享的飯菜，暫享天倫之樂。

慢生活，是一段忙碌之后，回歸大自然。腳不用穿著皮鞋踩著鋼筋水泥，眼睛不用看霓虹燈和電腦?；貧w大自然，踩著松軟的泥土，感受清爽的山風(fēng)，眼睛看的是萋萋芳草，青青樹木，緩慢的生活，讓身靈合一，得到真正的休息，回歸到人的自然靈性。

現(xiàn)在我們是該重新重視慢生活了，應(yīng)對于解決現(xiàn)代生活太過快速繁雜的問題。

慢是快的平衡。該快時候快，該慢時候慢，找到自己的節(jié)奏韻律，生活在這個更美好的世界里。

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讓生活慢下來，學(xué)會享受生活，才能更好地生活下去

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最后送一首木心的詩，讓大家相信生命的韌性

相信生命可快可慢，慢下來并不可怕，慢是為了更好的出發(fā)！

《從前慢》

----木心

記得早先少年時

大家誠誠懇懇

說一句 是一句

清早上火車站

長街黑暗無行人

賣豆?jié){的小店冒著熱氣

從前的日色變得慢

車，馬，郵件都慢

一生只夠愛一個人

從前的鎖也好看

鑰匙精美有樣子

你鎖了 人家就懂了

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