22至23日參加了心光的小學(xué)父母養(yǎng)育課程，雖然兩天都下大雨，我卻一點(diǎn)也沒(méi)有退縮地帶著兩個(gè)月的二寶，在母親的幫助下，順利地完成了兩天的學(xué)習(xí)。

該課程是正面管教課程，跟之前參加的正面管教課程有很多相似之處，但溫故總能知新！

我的收獲：

一：通過(guò)大家再一次頭腦風(fēng)暴兩列表，即孩子帶給我們的挑戰(zhàn)和我們希望孩子長(zhǎng)大后具有的品質(zhì)以及習(xí)得的技能，我看到每個(gè)孩子都具有很多共性問(wèn)題，家長(zhǎng)的期待也都是一致的。這一環(huán)節(jié)的溫習(xí)讓我看到女兒身上的很多優(yōu)秀品質(zhì)：樂(lè)觀，陽(yáng)光，有解決問(wèn)題的能力，有愛(ài)心，有責(zé)任心，善于交友，樂(lè)于助人，等，還真不少，同時(shí)也看到了挑戰(zhàn)是孩子的共性，是年齡性問(wèn)題，這樣也就更能坦然接受。

二：通過(guò)很多場(chǎng)景的扮演，體會(huì)到了孩子內(nèi)心世界，感受到了平時(shí)用的表?yè)P(yáng)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很無(wú)力的，再次提醒自己要多鼓勵(lì)，而不是空洞的表?yè)P(yáng)。應(yīng)該練習(xí)說(shuō)鼓勵(lì)性語(yǔ)言。

三：家庭會(huì)議需要繼續(xù)踐行，我們也做的不夠，需要調(diào)整，比如家庭會(huì)議應(yīng)該每周定期舉行，不管有沒(méi)有事情需要解決；會(huì)議在30分鐘內(nèi)結(jié)束，我家的會(huì)議時(shí)間太長(zhǎng)了；應(yīng)該有發(fā)言棒，拿到發(fā)言棒的人才能說(shuō)話，否則不可以插嘴；會(huì)議提出方案必須全票通過(guò)才能執(zhí)行，我家是少數(shù)服從多數(shù)。

我的內(nèi)醒

自己在與女兒相處過(guò)程有期待，有功利，女兒成績(jī)不好，我心里不能接受，太急切地想要幫助她提高成績(jī)，所以焦慮、發(fā)脾氣。雖然理解并且看到女兒自己身上背負(fù)著壓力，殊不知，我自己都沒(méi)有放下壓力，怎么幫女兒減壓。我應(yīng)該多看到女兒的努力和進(jìn)步，多鼓勵(lì)、多幫助，陪伴她成長(zhǎng)！

有時(shí)與女兒溝通，雖然沒(méi)打沒(méi)罵，可常常使用威脅性語(yǔ)句，甚至有類(lèi)似放棄不管她的語(yǔ)言，讓她感到孤單無(wú)助而不是愛(ài)的力量。

最近親子關(guān)系有點(diǎn)差，主要在于我們之間的愛(ài)沒(méi)有流淌，我們的愛(ài)之杯沒(méi)有滿，我只看到女兒的不當(dāng)行為，卻不知行為背后是缺少關(guān)注、理解、共情、幫助。

不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，不斷進(jìn)步，做一個(gè)不完美的媽媽！

接納自己，接納孩子！