感恩昨晚九點(diǎn)多就開(kāi)始睡覺(jué)，真的睡了一整夜，舒舒服服，實(shí)現(xiàn)了周末晚八九點(diǎn)睡覺(jué)的愿望。

感恩早上奔赴了一場(chǎng)讀書(shū)會(huì)，媽媽們總想大包大攬，把所有的事都攬?jiān)谧约荷砩希龅牟缓茫瑫?huì)愧疚，今天聽(tīng)了一位媽媽的分享，她的整個(gè)人的生命能量就不高，我再看看我女兒，兩眼放光，真的當(dāng)我的狀態(tài)從糾結(jié)走到放下，她也活泛起來(lái)了，這位媽媽有這么幾個(gè)點(diǎn)，一是想要給出答案，覺(jué)得自己給的她的孩子要接的住，自己給的就是最好的，不接受孩子的無(wú)反饋或者拒絕。二是把眼睛盯在孩子身上，忘了自己身上千瘡百孔，孩子也不愿意跟她多交流，媽媽要的是結(jié)果，孩子聽(tīng)到媽媽的期盼就會(huì)炸毛。三是她處處為孩子擔(dān)心。感恩我母親對(duì)我的期盼成為壓力后，我也早早看見(jiàn)我對(duì)孩子的期盼也會(huì)給孩子諸多的壓力。媽媽對(duì)我的擔(dān)心，我也會(huì)自然地回避母親的問(wèn)答，我想自己走出來(lái)，不想要那么多的負(fù)能量。我在改自己的第一個(gè)點(diǎn)，我不要給出自己的答案，我只需要給出我的肢體語(yǔ)言，擁抱她，傾聽(tīng)她的聲音。

感恩小葵給出的愛(ài)的抱抱，衍化出很多有趣的環(huán)節(jié)，我是背包，落在你的雙肩，我是腰包掛在你的腰上，我是手提包，放在你的手心里……感恩丹的創(chuàng)意家宴，餐布餐巾，公園里的小樹(shù)枝，野花，菜心，如此等等，用心去裝扮的家宴，就吃出了不同的味道。感恩大家的共創(chuàng)，給有霾的周末增加了樂(lè)趣。感恩小葵分享跟孩子一起玩耍的經(jīng)歷，放下架子和評(píng)判一切都那么和諧與美好。

感恩小紅分享兒子在家的日子，高三了在家歇著十幾天，他內(nèi)心有個(gè)聲音，覺(jué)得哪里不好，但不知道如何是好。感恩孩子用自己的親身體驗(yàn)告訴我們，我們要接受變化，迎接新的體驗(yàn)。小紅也是諸多媽媽中的一員，常年忙于工作掙錢(qián)，也沒(méi)有把心收回到家里，感恩她的覺(jué)醒，謝謝這樣的媽媽，能夠從家出發(fā)，買(mǎi)鮮花，給家人做一頓晚餐，把家安頓很好，孩子就好了。祝福他們。

感恩因?yàn)樨澥∈?，喝了女兒喝剩下的自制的黑芝麻糊，?tīng)到了腸鳴。早上坐下來(lái)艾灸的時(shí)候，腰部和腳踝處都受了風(fēng)寒，腰酸。感恩自己及時(shí)調(diào)整自己，回到了床上，打開(kāi)了海鹽艾灸袋，從腹部到灸到大腿，女兒說(shuō)我臉色很難看，就這樣邊灸邊睡，睡到了下午一點(diǎn)。中間還喝了一碗生姜水暖胃，感恩身體給予的支持，自己又滿血復(fù)活了。身體真的是我們的得力干將，我們卻習(xí)慣于貪圖省事，來(lái)消耗我們的身體。

感恩女兒一個(gè)上午都在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，因?yàn)槲覕嗔怂檬謾C(jī)查答案的后路，我可以幫她寫(xiě)作業(yè)，她可以去抄同學(xué)的作業(yè)，但是不能借助于手機(jī)，有了手機(jī)不自覺(jué)地會(huì)劃走，看看其他信息，從而分散了注意力。感恩女兒的積極配合。之前放假，她基本上不做數(shù)學(xué)作業(yè)，這讓七哥很惱火，也很無(wú)助。

感恩給劉同學(xué)講作文，我看見(jiàn)了她與心失聯(lián)，故事不知道如何發(fā)展，更不知道語(yǔ)言如何表達(dá)，同時(shí)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的失聯(lián)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)提不起興趣，覺(jué)得要補(bǔ)的很多，但是太多又不知如何下手。感恩看見(jiàn)她，就好比看見(jiàn)了我自己。我過(guò)去也是這么學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)很用功，但不知道如何用功。

感恩今天下決心要把家里過(guò)期的牛奶扔了，本來(lái)想煮熱了喝的，現(xiàn)在覺(jué)得，我的身體不是我的實(shí)驗(yàn)田，我愛(ài)她，她才會(huì)愛(ài)我，碼字的時(shí)候想到把她們用來(lái)泡腳合適?？粗^(guò)期的牛奶還有一個(gè)念頭，把家里的東西再做一次清理，留下有用的和必需的物品。

感恩！