每天練習(xí)健腹輪，肌肉酸痛，比胸肌和二頭肌要難練很多。但堅持住就好，好在我擅長堅持。

上午做半張設(shè)計折頁，放假了，工廠也休息了，倒也不著急了，過了節(jié)再開工也來得及。

十月伊始，天氣更為涼爽了，晚上只穿一件長袖單衣也發(fā)涼了許多。進入十月，感覺時間開始變慢，無論天上還是樹木，色彩的變化都緩慢下來了，卻又能感知到它們在變化，好像坐在飛機上看云——舒適而慵懶且有明確的變化。

近來背詩、看村上春樹（和相關(guān)視頻），以及依據(jù)周圍的工作生活，一次次感受到切實的孤獨感，游遍全身。孤獨感自我大概高中時期起到現(xiàn)在二十年不曾在心中褪去，環(huán)境越發(fā)熱鬧歡騰，孤獨感越發(fā)沉重執(zhí)著。世人多認為談孤獨是十分矯情、“文藝”，甚至是奢侈的事情，我當然不這么看。孤獨至少是一個人邁入更高級段位的生活的表現(xiàn)。人在獲取能量或選擇休息的方式時大概分兩類，一是外向型，另一個是內(nèi)向型。我們都屬于后者。并非刻意制造對立，外向型吸收能量的人自有他們的快樂，所謂的高低問題我并不喜歡探討。人，所謂活得明白，不過是在適合自己的領(lǐng)域里活出自我和真我。

體驗和體會孤獨從我來說當然是從閱讀村上春樹開始，由兒時最開始知道這兩個字到村上的深入闡釋，以及后來又讀其他的書和經(jīng)過時間自己的逐漸理解，人有孤獨感大體來說是件好事。孤獨感的作用是讓覺得不孤獨，或者說它能抵抗由外界帶來的孤獨，仿佛在抽象世界里有個退路，不至于太過焦躁、焦慮。