兩種思維模式?jīng)Q定了人的人生：固定性思維和成長性思維。

固定性思維認(rèn)為能力是固定的，需要被證明。會避開挑戰(zhàn)和冒險，害怕困難會挑戰(zhàn)自己的形象，注重外部對自己的評判。一旦外部評判對自己不利，自尊會大幅下降。很容易自我卷入（自身價值取決于結(jié)果的成敗）。固定性思維的人，面對挑戰(zhàn)就意味著失敗。因為挑戰(zhàn)意味著自己不夠聰明，不夠有天賦。別人的成功意味著自己的失敗。如果自己失敗了，會推卸責(zé)任到其他人/物上。

成長性思維認(rèn)為能力是可以成長的，可以通過學(xué)習(xí)來改變。樂于迎接挑戰(zhàn)，把挑戰(zhàn)視為成長的機(jī)會。把錯誤當(dāng)成機(jī)遇，擁抱錯誤，從錯誤中成長。