I:人們經(jīng)常因?yàn)闊o(wú)法對(duì)未知事物做出長(zhǎng)遠(yuǎn)判斷，所以做了很多錯(cuò)誤的選擇。直接體驗(yàn)可以直觀到行為結(jié)果所帶來(lái)的各方面影響，例如文中所說(shuō)麥克斯去因病致傷的老同事家中考察，發(fā)現(xiàn)了因忽略生產(chǎn)帶來(lái)的慘痛教訓(xùn)，從而觸動(dòng)內(nèi)心，影響到個(gè)人行為改變。同時(shí)，直接體驗(yàn)可以讓人們經(jīng)歷事物發(fā)生時(shí)的真實(shí)感受，避免因未知引發(fā)恐懼心理，從而裹足不前。

A1:我以前經(jīng)常被某友人放鴿子，很是懊惱，于是決定讓她換位感受。兩個(gè)星期前的周末，我約了友人去游樂(lè)場(chǎng)，并讓友人提前買了通票，我們約上午9點(diǎn)游樂(lè)場(chǎng)門口見(jiàn)面。9點(diǎn)時(shí)候我偷偷躲到角落看她發(fā)信息問(wèn)我在哪里，我說(shuō):“我今天實(shí)在太累起不來(lái)床，不然你自己玩吧！”友人看到回信后，噼里啪啦把我數(shù)落一翻，我在角落看到她急得直跺腳，非常氣憤的樣子。直到半小時(shí)后我才出現(xiàn)，問(wèn)她什么感受，她說(shuō):“我終于知道你以前被我放鴿子什么感受”。

A2:目標(biāo):通過(guò)直接體驗(yàn)讓朋友真切的了解不重承諾所給人帶來(lái)的負(fù)面影響，并使之產(chǎn)生行為改變。并且督導(dǎo)自己在今后的處事中凡事設(shè)身處地去思考和做決定！

行動(dòng):未來(lái)兩個(gè)月，跟朋友互相設(shè)計(jì)幾場(chǎng)不定時(shí)互換體驗(yàn)，以發(fā)現(xiàn)自身不足并加以改正！