羽心球動第二篇 連載第二章

“嘿!”劉心嚇了一跳——原來是小蕾。

“喲,你們也來這邊了?”

“是啊,我們也升級了?!毙±賻е∨?,做了一個勝利的手勢。

“怎么沒看到眼睛兄和胖妞?”

“最近一直沒見到他們。聽龍教練說,眼睛兄和朋友打比賽把腰扭到了,之后就再沒見過他;也好久沒有見過胖妞,可能是堅持不下去了吧。”

劉心有點唏噓,但沒有再說什么?!拔襾砹四阍趺匆膊桓吲d,還不歡迎一下我?”小蕾還是那么活潑,有什么話都不會憋著。劉心只是聳聳肩,跟她做了個鬼臉。

“早!”劉心一回頭,是那個馬尾辮女孩。她用開朗的聲音說著,反應(yīng)過來的劉心才回復(fù)了聲“早~”,他們?nèi)齻€站在那里只覺得很是尷尬。


雷教練今天帶著他們學(xué)習(xí)一種新的練習(xí)步法的方法。他在前場發(fā)球區(qū)邊線兩邊各擺置五顆球,中場單打邊線位置兩邊各擺五顆球。一個人在前邊指點,指到前場時將球撿起,指到后場時將球扔出,指到兩邊時將球推倒。大家在場邊都試著領(lǐng)會雷教練的意思。

“你先來吧,給大家打個樣。”雷教練第一個叫到了劉心。“誰來給他指點?”

“我來吧!”那個馬尾辮女孩很主動。

“好,開始!”

劉心用自己最快的步法移動著,無論是前場撿球還是到后場扔球;由于平時扎實的四點步法練習(xí),并沒有給劉心制造什么麻煩。但到了中場的接殺動作,讓他有些別扭:開始他只是蹬跨一大步去試圖觸碰邊線上的羽球,但發(fā)現(xiàn)這時還是要很費力地向下躬身去觸碰羽球;到了左邊也是一樣。她似乎看出了劉心這個動作不那么到位,還在反復(fù)地指著點;他調(diào)整著,嘗試著起動時先墊了一小步,然后再是一大步蹬跨出去——這次正好觸碰到羽球。劉心完成了最后一個球,場邊的隊友在小蕾和小胖的帶領(lǐng)下竟又鼓起了掌,劉心的臉一下子紅了?!熬褪窍袼哪_步一樣,他的步法很靈活?!?/p>

這時馬尾辮女孩從他身邊走過,他本想說句“謝謝”一類的話,但含糊吞吐地嘟囔聲,被雷教練一聲“集合”蓋過去了。

練完步法,是今天的重頭戲?!拔覀兘裉鞂W(xué)習(xí)吊球?!崩捉叹氃谀托牡刈鲋痉?。“吊球一般分兩種,一種是從右側(cè)向左側(cè)劈吊,另一種是左側(cè)向右側(cè)滑板?!焙透哌h球動作類似,小臂快速發(fā)力,在快接近球的時候迅速減力,拍面傾斜一定的角度,手腕帶動手指側(cè)切球托,使球向前的力能正好過網(wǎng)即可?!皳羟螯c要前一點,來,大家試一試?!?/p>

劉心的球拍在空中揮舞著,他體會著那種球托在球拍上抹一下的感覺,彷佛球托被拍網(wǎng)包住了一下,就像切菜一下。漸漸地他找到了感覺,與大力擊球相比,他似乎更擅長這種細膩的技巧。于是他開始追求質(zhì)量,他盡量讓球貼著網(wǎng)飛行,但他開始控制不好力量,球連連下網(wǎng)。

“你看看她是怎么做的?!崩捉叹氉哌^來,指了指對面的女孩。她的動作很舒展,切削下壓動作也很快速,馬尾隨著身體有節(jié)奏地擺著?!翱闯龊湍悴煌牡胤搅藛??擊球點再高一點,順勢要把拍子收回來,不要停著,那樣就卸了力,球沒了那股慣性力就不容易過網(wǎng)了;使用的力度就需要反復(fù)練習(xí)一點點體會手感啦?!?/p>

原來如此,劉心又試了幾顆,這回擊完球動作才連貫了許多,球正好過了球網(wǎng)開始下墜……劉心很欣喜,又從雷教練這學(xué)了一招;雷教練跟大家相處得很融洽,他總說自己帶別的課都不會這么輕松愉快,可能是這里年齡相仿的學(xué)員越來越多的緣故吧。

劉心用場邊的單杠做著運動后的拉伸,他感覺身邊來了一個人——余光一撇告訴他,沒錯,是她。他沒有敢正視她,一直低頭壓著腿。他想著應(yīng)該聊點什么,但實在想不出什么話題。他終于鼓起勇氣,“雷教練今天夸你來著?!边@是劉心第一次主動跟她說話。

“是嗎?夸我什么?”

“說你打得很好,學(xué)得很快。”

“哈,你也打得不錯,哎,你來得很勤她露出一絲不易察覺的笑容。

“……”

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容