瑪麗蓮奶奶講到：我們的左腦和右腦（大腦皮層）大概是250萬年前形成。

是以未來為導(dǎo)向。

比如：看到自己20年之后的樣子，引導(dǎo)我們的高層次思維。

你肯定也聽過：如果你習(xí)慣用右手，那么你的左腦是理性的，你的右腦是感性的，或者是有創(chuàng)意的。

左腦做著有邏輯的推理，數(shù)學(xué)計(jì)算等等，而右腦負(fù)責(zé)你的情感，幫助你參與有藝術(shù)性的活動(dòng)，比如繪畫音樂。

有些人左腦更厲害，有些人右腦更厲害。

首先，我們的大腦的確有兩邊，右邊和左邊。?

是的，我們的大腦看起來的確像是兩個(gè)物件，左右腦，拼湊在一起。

但事實(shí)是，左右腦之間有個(gè)連接的橋梁，叫做corpus callosum， 胼胝體。

胼胝體是大腦最大的白質(zhì)帶，其中約包含2-2.5億個(gè)神經(jīng)纖維。

大腦兩半球間的通信多數(shù)是通過胼胝體進(jìn)行的。

這意味著，即使左右腦的功能不完全一致，我們?nèi)魏位顒?dòng)的實(shí)施都離不開左右腦共同各做完成。

左腦和右腦真的不同嗎？

左腦和右腦有自己的特長的地方，在進(jìn)行一些活動(dòng)的時(shí)候，一邊會(huì)比另一邊更活躍。

例如，語言處理更多的集中在左腦，注意力則右腦，因此大腦其中一部分會(huì)承擔(dān)更多的工作。

但是！這些不確定性是根據(jù)系統(tǒng)的不同，任務(wù)的區(qū)別，而不是你！

也許你極具邏輯能力或者極具藝術(shù)能力，但是和你的大腦左右部分毫不相干。

也有證據(jù)顯示，左腦可以做右腦做的事情，右腦也可以做左腦做的事情。

單純的說左腦理智，右腦感性，太粗暴了。

現(xiàn)在大部分腦科學(xué)的研究，著重于兩邊大腦，或者不同腦區(qū)，如何相互合作完成各種任務(wù)，而不是單純的認(rèn)為右腦或左腦，或任何腦區(qū)，可以單獨(dú)完成任何任務(wù)。

那么，應(yīng)該怎么來訓(xùn)練我們的左右腦呢？

愛因斯坦說，想象力比知識(shí)更重要。

很多人想知道愛因斯坦為什么那么富有創(chuàng)造力，甚至解剖了他的大腦，然而，愛因斯坦的大腦，其實(shí)也并沒有什么顯著的不同。

實(shí)際上，人是否有創(chuàng)造力，主要在于思維。

你的思維如果是理性的，邏輯的，那么，你就會(huì)更加刻板。

如果你的思維是感性的，形象的，那么，你就會(huì)更有創(chuàng)造力。

我們知道，大腦分為左腦和右腦，左右腦的功能不同，左腦是理性思維，右腦負(fù)責(zé)感性思維。

這里放一個(gè)圖：

如何知道自己是左腦思維還是右腦思維呢？

如果你想一件事情，首先想到用語言去描述，你就是左腦思維。

如果腦海里能想出一個(gè)畫面，你就是右腦思維。

比如你想，我要有一個(gè)大房子，面朝大海，春暖花開。這你就是左腦思維。

如果你腦海里出現(xiàn)大海，出現(xiàn)一個(gè)房子的畫面，出現(xiàn)一個(gè)春暖花開的場景，你就是右腦思維。

在做教練和生涯咨詢的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)引導(dǎo)來詢者訓(xùn)練他們的左右腦：

問：做為一名設(shè)計(jì)師，你的三年或者五年想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是什么？

答：我想成為一名成功的自由職業(yè)者。（左腦思考）

問：那想象一下如果五年后你成為了一名成功的自由職業(yè)者，會(huì)是一個(gè)什么樣的畫面？你是怎么工作的？生活會(huì)有什么樣的變化？

答：我可以每天睡到自然醒，送孩子上學(xué)之后，在家泡一杯咖啡，打開我的電腦開始做設(shè)計(jì)圖，和我的客戶在網(wǎng)絡(luò)上溝通。

平時(shí)努力工作，孩子放假的時(shí)候我有時(shí)間帶著她出去玩，去海邊沖浪，去爬山，去旅行，多么的自由……（右腦思考）

每次在聽來詢者描述這些未來畫面的，都能感受到她們眼中閃爍著星星充滿著希望。

所以，從文字/語言層面開始改造思維，是激發(fā)想象力和動(dòng)力的基本功。

如果不斷去引導(dǎo)和練習(xí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你寫的那些形象的描述，慢慢會(huì)在你的腦海里映射成畫面和場景。

而這些畫面一旦出現(xiàn)，就意味著你，右腦已經(jīng)不被左腦所阻礙了。

你已經(jīng)激活了形象思維，并且變成了你的愿景和夢(mèng)想，

夢(mèng)想會(huì)指引著你向前出發(fā)，發(fā)揮出更大的能量~

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