昨天孩子考完了月考，說是要放松一下，狂歡一下。我同意了，本來我打算看書呢，因為通過針灸我的心情好了。結(jié)果拿起手機來就沒放下，一直看到9點多，然后干了點什么事忘了，然后又看到11點，我要等他睡覺，我讓他10點休息，他不干，等到了11點。出了兩科成績，一科是化學(xué)，一科是政治，政治他考了97分非常的高興，化學(xué)退步了不大高興。洗漱完，他跟我說。分?jǐn)?shù)降了他就感覺像丟了錢一樣。我因為忙著看手機，哼哼哈哈的答應(yīng)他，他說我你不讓我看手機，你還在看手機。我說你看看，網(wǎng)絡(luò)上癮的人就這樣，控制不住自己。我看完手機11點了，立馬就關(guān)機了，結(jié)果他惱了，他說他要看分?jǐn)?shù)。我說分?jǐn)?shù)還沒有出來，只出了兩科，你也看到了，再說也沒有半夜出成績的呀，他說我一直跟你說，你看完手機我要看成績，你不聽我說話。他就惱了，去了另一個房間睡覺，我趕快去給他道歉，結(jié)果道歉他也不聽，就在那個像冷庫一樣的小屋里睡覺了，我也困了，就睡了。我還想著怎么跟他非暴力溝通一下，早晨起來給他非暴力溝通一下，他說我那樣說話很惡心，也沒有溝通成功。真心不應(yīng)該只看手機不讀書啊，要學(xué)習(xí)呀！懺悔一下，好久不學(xué)習(xí)，終于心情好了，可以學(xué)習(xí)了，又抱起手機來看個不停，改正改正，以后注意，時時注意覺察。怎么跟他非暴力溝通一下呢？