【書? ? ? 目】《人際關(guān)系》

【課程領(lǐng)拆】朱圣?。↗acky）老師

【上課時(shí)間】2017年8月22日

【作? ? ? 業(yè)】

1）作業(yè)一：將“積極的視覺表象”法帶入你的工作和生活
盤點(diǎn)一下你最近這一星期的工作：比如要做的報(bào)告，或者要說服某個(gè)對(duì)象（如老板、客戶等），有沒有哪一件自己比較擔(dān)心，期望能獲得更多信心？
運(yùn)用“積極的視覺表象”法，提升你對(duì)這件事情的信心：
- 想象為確保成功，幾個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的細(xì)節(jié)畫面
- 想象其中的關(guān)鍵難點(diǎn)，及你的應(yīng)對(duì)方式
- 想象你最終取得成功的畫面

說服某學(xué)校引入禮儀課程

幾個(gè)細(xì)節(jié)畫面：①提前準(zhǔn)備好相關(guān)的資料并且打印出來；②提前預(yù)想可能會(huì)被問到的問題并設(shè)想答案；③注意在此過程中把握對(duì)方的細(xì)節(jié)感受點(diǎn)

2）作業(yè)二：運(yùn)用“力爭高峰表現(xiàn)”法，通過短暫成功累積信心
梳理一下本月你的本月任務(wù)，如果選擇一件作為你的突破口，你會(huì)選擇哪一個(gè)？并按照8020法則，找出這個(gè)任務(wù)的2~3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是什么？你將如何確保在這些關(guān)鍵點(diǎn)上投入你的專注力？
做完之后請(qǐng)復(fù)盤，并在微信群中分享你的

《躍遷》這本書是我本月讀書的重點(diǎn)內(nèi)容，我會(huì)選擇視覺輸出作為突破點(diǎn)，把重點(diǎn)文字變?yōu)閳D畫從而加深記憶。畫畫本來就輸讓我心情愉悅的事情，所以專注力方面不用太浪費(fèi)意志力。