1.親愛的，

外面沒有別人，

所有的外在事物都是你

內(nèi)在投射出來的結(jié)果

2.而今晚和老公大吵一架，仍舊是重復很多次的模式，把她推入哀怨的心理氛圍，又一次憑空跌落在一個未經(jīng)修葺的亂崗。

心在亂崗，身卻又一次地奪門而出，想都沒想要去哪兒。

等回過神來，車子已經(jīng)在上山的路上爬坡了。

3.誠然，我“有”一個身體，但我并不“是”我的身體

4.你認同自己是一個不幸的人，是多舛的命運、是不公的待遇和他人錯誤行為下的受害者。你的故事很讓人同情，不過，也不是真正的你。

5.老人伸出了食指，“如果月亮代表我們真正的自己，而且它是無法用言語具體描述清楚的東西，那么我們所有用語言去描述它的嘗試，就是這根指向月亮的手指，而不是真正的月亮?！?/p>

6.人類最終追求的東西是：愛、喜悅、和平

7.問題就是：既然快樂取決于外在的東西，那么一旦那個令你快樂的情境或事物不存在了，你的快樂也就隨之消失了。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的。所能你一旦擁有了它，外界是奪不走的。

8.愛、喜悅、和平是我們曾經(jīng)擁有的，甚至是我們的本質(zhì)，所以我們才如此熱切地追尋他們。

摘自《遇見未知的自己》張德芬