今天我?guī)Т蠹铱匆豢磿刑岬降摹叭松鴺恕?，它會通過“自證預言”的方式來實現(xiàn)。

所謂自證預言，即我們會控制事件的發(fā)生，從而確保預言會成真。我們會確保自己的世界和預期的一樣。一旦我們在童年決定用哪種態(tài)度和觀點，我們就會在隨后的人生里始終堅持自己的選擇。這些態(tài)度和觀點，變成我們存在的底層架構。從那以后，我們便構建出一個世界，不斷確認和支持這些信念和預期。

比如一個總會認為自己不值得被愛的女生，在感情中往往不斷地需要對方證明對自己的愛，或者通過不斷的付出希望得到對方更多的愛?？稍绞沁@樣，結果要么會使對方感到力不從心而離開，要么不被對方重視。往往這個時候女生更加認為，是因為自己不值得被愛，才會導致這樣的結果。

人生坐標代表了一個人的行為態(tài)度，可以劃分成四個時間軸，分別是我好，你不好；我好，你也好；我不好，你好；我不好，你也不好。書中對前三種進行了說明。

我不好，你好

這類人認為自己很差勁，別人幾乎在任何方面都比他好。低自尊的人通常覺得生活對他們不好，卻更善待別人。他們總會認為自己是生活的受害者，玩那些會把自己變成受害者的游戲。

比如“我真不幸”，他們確定自己是不幸的，有些人會選擇竭盡所能記住那些悲傷和不快樂的事件，而忘記或忽略美好的時光。又比如“弱小可憐的我”，用自憐猛烈的攻擊自己。再比如“不論我做什么都要愛我”，有些人生活一團糟，或者有意無意的惹上麻煩，就是想看看別人能寬容他們到什么程度。

剛才說到的女生，就處在這個人生坐標上，并樂于玩這些游戲。這些游戲非常危險，因為如果你尊重或者你愛的人放棄你，你肯定會覺得痛苦，孤零零一個人。最極端的行為，可能會是結束生命。

我好，你不好

這類人覺得自己比別人好，他們常常會占據(jù)權利和權威的制高點，好讓自己對別人評頭論足。

通常他們會玩的游戲常讓人感到憤怒。比如“我抓到你了，你個壞蛋”。他們會證明別人根本上都是無能而不可信的，接下來，他們會把斥責和懲罰別人視為己任。又比如“你為什么總讓我失望？”或“你怎么敢！”這會加強他們的道德優(yōu)越感。這類人永遠都是挑剔型父母的狀態(tài)，動不動就指責，焦慮的隨時會發(fā)脾氣，還想用不可能達到的標準來評判別人。想想你周邊總喜歡對別人的事情指手畫腳的人吧，這就是他們經(jīng)常玩的游戲。

我好，你也好

這個狀態(tài)并非靜止的狀態(tài)，而是動態(tài)的過程。你覺得自己是好的，也相信別人是好的，那就得靠行為和態(tài)度持續(xù)地對自己和別人展示出來。是一種發(fā)自內心信念的過程。處在這個人生坐標上的人更容易感受愛與尊重，并會平等的對待他人。