今天從手機(jī)上看到的視頻，總結(jié)一下：

要有翻篇的能力，過的是未來，不是過去。要從現(xiàn)在立刻開始。

蔡琴說：“該離的婚離了，該開的刀開了，該減的肥減了，該換的新衣服，換了！”對于傷害過自己的人可以釋懷，這也是一種翻篇的能力。

如何體面地對待傷害過自己的人，不忘記對方身上的優(yōu)點(diǎn)，不公開說對方的缺點(diǎn)，這是對過往的尊重，也是對自己的尊重！

要有閱讀的能力，要有閱讀的意識，要讓閱讀不止是說說，要真的拿起書來，要把所看的轉(zhuǎn)化為所寫的。

原你從陽光中走來，滿臉粲然笑意，像打了勝仗的將軍，永遠(yuǎn)活得盡興！愿你活出自己的人生，而不是誰的誰！而不是強(qiáng)迫別人過我設(shè)想的人生！每個人都要有自己的人生價值、人生高度！

我們不要給孩子貼負(fù)面的標(biāo)簽，遇到問題，請他自己分析原因，詢問他如何才能做得更好！我們要讓他自己掌控自己的人生，自己去體驗(yàn)生活！

每個人都在成長中！不要剝奪孩子成長的機(jī)會！我們唯有祝福！請無條件地愛自己！又是新的一天！愿你不忘思考，與閱讀、寫作相伴！