時間管理30/100 救心丸2

速效救心丸No.2---化整為零和善用拖延。

1.“化整為零”就是指：降低難度，把事務(wù)分解到每天最小的單位。

最后分解到的單位，一定是你心甘情愿去做事的單位。

這也叫“瑞士奶酪法”，大家可以利碎片時間來進行積累。

一本書：如何掌控你的時間和生活——利用零碎的時間，而不是消極等待整塊時間再做。


2.說穿了拖延就是因為你沒有投入，本質(zhì)就是讓自己一點點的去投入，然后自己也覺醒自己在做的，利用大拖延干掉小拖延，小拖延解決了就沒事了。

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