載營魄抱一，能無離乎？

摶氣致柔，能嬰兒乎？

滌除玄覽，能無疵乎？

愛民治國，能無知乎？

天門開闔，能無雌乎？

明白四達，能無知乎？

生之蓄之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德。

譯文：

心身合一，能夠不分離嗎？

團聚精氣達到柔順，能像嬰兒那樣嗎？

清除雜念，能沒有一點瑕疵嗎？

愛民治國，能不用聰明才智自然無為嗎？

人的感官與外界接觸，能夠做到寧靜柔弱嗎？

明白事理通達四方，能不依賴智慧嗎？

生長養(yǎng)育萬物，生長萬物而不占有，幫助萬物生長而不居功，滋養(yǎng)萬物而不主宰，這是自然無為最深刻的德性。