在這個(gè)世界上，我們每個(gè)人最相信誰？當(dāng)我們最需要幫助的時(shí)候，我們會(huì)想到誰？

也許每個(gè)人都會(huì)有自己的答案，在這些答案中，有沒有你自己呢？

你相信你自己嗎？相信過你自己嗎？相信你自己會(huì)讓自己成為世界上最幸福的人嗎？

其實(shí)，你知道嗎？在這個(gè)世界上，只有你自己才能幫助你自己，也只有你自己最希望你能得到幸福的人生。

幸福的人生是什么樣子的呢？

幸福人生，首先是健康的，沒有健康的身體，一個(gè)人不可能有幸福，所以對(duì)于每個(gè)人來說，“健康”才是一切的基礎(chǔ)，然而，自信是健康的動(dòng)力。

沒有健康，再多財(cái)富也都是人家的，現(xiàn)在的人都在用自己的健康去換取物質(zhì)財(cái)富，殊不知，物質(zhì)財(cái)富卻無法再換回健康。

我曾在一個(gè)康養(yǎng)中心工作過一段時(shí)間，遇到一個(gè)四十多歲的腦梗康復(fù)訓(xùn)練者。

他曾經(jīng)是一個(gè)小商販，夫妻二人做烤串兒，起早貪黑，生意不錯(cuò)，也掙了一些錢，由于長期休息不好，再加上飲食口味濃重，主要是貪心所致，嚴(yán)重透支身體健康，最后身體無力支撐，發(fā)生了腦梗，導(dǎo)致半身不遂后遺癥，行走不便。

有一天他鍛煉了一會(huì)兒腳踏車，就停下來問我：老師，你說人真有靈魂嗎？

我說，有啊，你看到自己的靈魂了嗎？

他說，嗯！也許那就是我的靈魂，我犯病時(shí)，被推進(jìn)icu后，就我覺得自己到了一個(gè)沙漠邊緣，那里插著好多牌子，有一個(gè)牌子倒了，我走過去一看，上面寫著我的名字，我就把它又插好了，后來，我就被搶救過來了！

他若有所思的跟我述說著，我跟他說，你很勇敢，是你自己救了你自己呀！快好好訓(xùn)練吧，你一定會(huì)康復(fù)的，一定會(huì)恢復(fù)到從前的樣子！

但是，此時(shí)的他，苦苦一笑：老師，你不要安慰我了，怎么可能還會(huì)恢復(fù)原來的樣子呢？

他沒有了自信，他怎么都不相信自己可以恢復(fù)原來的樣子，訓(xùn)練的強(qiáng)度也就是每天半個(gè)小時(shí)，感覺到累了就結(jié)束了，然后就回家去吃藥了。

他不知道，每個(gè)人的內(nèi)在都蘊(yùn)含著無窮無盡的巨大能量，只要有強(qiáng)大的信念，就會(huì)創(chuàng)造奇跡。但人類大腦的人性意識(shí)（貪圖安逸的意識(shí)）往往會(huì)把自身的神性意識(shí)給掩蓋，讓人無法認(rèn)識(shí)本真的自己。

人們不知道，那種“神性”才是你的本來面目。

讓我們慢慢學(xué)會(huì)相信自己吧，把向外求的意識(shí)都收回來，安住在自己內(nèi)在的神性上，你就能夠創(chuàng)造出意想不到的驚喜！

相信自己就是靈魂覺醒！