學(xué)習(xí)《P.E.T雙贏親子溝通課》第23課：無論你怎么說，孩子都不肯聽

第23課作業(yè):

1、一個完整的面質(zhì)性我信息的三個組成部分

1描述我的感受

2真實如實的描述我看到的事實。

3能讓他人有益的改變。

2、我們可以通過哪些方式調(diào)整我們不可接納的行為呢？

改變自己，改變環(huán)境，改變他人。

3、聽完這節(jié)課，你的感悟是什么？

絆腳石也是一種溝通方式，接納自己。

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