人生腳本

其實(shí),我們成年人也有類似的行為,與其在一個(gè)關(guān)系里被甩,不如主動(dòng)去甩掉別人,這樣可以就保護(hù)自己的自戀了。

第二,不斷地體驗(yàn)這個(gè)創(chuàng)傷,可能會(huì)讓我們對(duì)創(chuàng)傷的耐受度提高。

第三,在新的輪回里,會(huì)產(chǎn)生新的可能性,能去療愈這份舊的創(chuàng)傷。

在這里,必須要強(qiáng)調(diào)一下,我們成長(zhǎng)的一生,就是不斷地去經(jīng)歷各種創(chuàng)傷和學(xué)習(xí)處理創(chuàng)傷的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程里,可能還包含了更美的哲理,像詩(shī)人魯米就曾經(jīng)寫過(guò)這樣的詩(shī)句:

傷口是光進(jìn)入你內(nèi)心的地方。

第一,強(qiáng)迫性重復(fù)的意思是,人們會(huì)主動(dòng)地追求重復(fù)一些情景,不斷去體驗(yàn)其中的一些感受。

第二,我們不僅會(huì)強(qiáng)迫性重復(fù)一些創(chuàng)傷的體驗(yàn),好的體驗(yàn)我們也在重復(fù)。每當(dāng)我們重復(fù)一個(gè)體驗(yàn)時(shí),一個(gè)相關(guān)的神經(jīng)回路會(huì)被加深,這是“印刻效應(yīng)”。

第三,在強(qiáng)迫性重復(fù)這個(gè)過(guò)程里,我們也獲得了新的可能性,去療愈原初的痛苦,這是“輪回”的意義所在。

第四,有了對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的覺(jué)知,強(qiáng)迫性重復(fù)才有意義。

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