我有點糾結和擔憂自己的力量薄弱，沒有伙伴頭腦風暴，也沒有人提建議。但這似乎是多余，因為開始嘗試一個新領域、新事情都是孤獨的，這樣才能保持專注和高效，最好的做法是自己先做出來一些成績，然后再吸引其他人加入。同時，不能一條腿走路，兩條腿同時邁開步子，總要有自己真正喜歡和追尋的事情。這個世界大部分人都不夠了解自己，一輩子也不知道自己的內在需求。所以找到自己的熱愛，變得尤其重要。

人有兩種評價體系，一種是外部評價體系，一種是內部自我評價體系。

所謂外部評價體系是說呢，一個人的自我評價體系來自于外在的東西，學歷教育工作家庭社會地位他人的評價等等，這個評價體系下的問題是顯而易見的，總有比自己好的人，當看到自己不如別人時心里就會產生嫉妒、焦慮，其次呢，當外在對你有負面的聲音時，你很容易心情不好。

內部評價體系是說呢，一個人對自我價值完全認可，自己不好的特征好的特征自己完全接受，無需外界的認可，也就是說呢，完全自己給自己能量，不從外界獲取能量，不需要別人的認可，不需要和別?人比，不要求自己一定要比別人好，不爭強好勝，別人好我開心。其實，擁有內部評價體系的人才真的是能量，能夠自給自足，并且能夠情緒穩(wěn)定，有高成就的人。

愿我們每個人都能客觀審視自我，從內在為自己真正的賦能！