《做媽媽的三個(gè)階段和三個(gè)法寶》李一諾
第一階段：新生 （備孕～14個(gè)月）（體力）
第二階段：幼兒(14個(gè)月-5歲) (腦力+體力)
最大任務(wù)：理解兒童的發(fā)展規(guī)律
兒童并不是小一號(hào)的成人，他的行為邏輯、情緒模式都和成人很不一樣。
推薦書(shū)籍 ：
《愛(ài)和自由》
《捕捉兒童敏感期》 孫瑞雪
《孩子，把你的手給我》- 海姆.G.吉諾特
這幾本書(shū)可以讓自己科學(xué)地理解幼兒發(fā)展的規(guī)律，以及成人的回應(yīng)方式。
《游戲力》
①孩子的語(yǔ)言不是說(shuō)教，而是玩，玩是孩子天然喜歡的
②玩是有很多深意，孩子能在游戲里找到自信，能讓孩子感到自己有力量，這種心理的正面激勵(lì)對(duì)孩子培養(yǎng)自信心非常重要。
因此，游戲是孩子表達(dá)和釋放情緒最好的通路。
③我們常常覺(jué)得沒(méi)時(shí)間陪孩子玩游戲，真相是，你不用游戲的方法，花的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，而且會(huì)不愉快。給孩子講道理，生拉硬拽，恐嚇，并非一直有用。即使暫達(dá)到了目的， 大家的心情也不好。
用游戲力最大的困難不是技術(shù)，而是需要家長(zhǎng)轉(zhuǎn)換心境，給自己幾秒抽離當(dāng)下要孩子"聽(tīng)從安排"的執(zhí)念。
看見(jiàn)孩子、蹲下來(lái)，用孩子能懂的方式和他交流。
這些交流，接納，游戲，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是表面上看去的幾句話或幾個(gè)動(dòng)作。而是你和孩子在構(gòu)建真實(shí)深厚的情感聯(lián)結(jié)，是孩子人生后續(xù)發(fā)展重要基石。
第三階段：兒童(5歲~10歲)
(體力+腦力十心力)階段
媽媽要用"心"和孩子在一起
這階段孩子的體力、智力、能力，天天在增長(zhǎng)、自己對(duì)孩子的期待也在很快地增長(zhǎng)。
推薦書(shū)籍：
《父母的覺(jué)醒》
《家庭的覺(jué)醒》
啟示：
①讓我們看到表象以下的孩子， 看到孩子的狀態(tài)其實(shí)是我們自己狀態(tài)的延伸
②看到我們對(duì)孩了的期待和投入，反映的往往不是孩子的需求，而是我們內(nèi)心由不安全感產(chǎn)生的需求。
這個(gè)階段最重要的兩條：
①隨時(shí)提醒自己， 最重要的是和孩子有深度的聯(lián)結(jié)和溝通。
②開(kāi)始有意識(shí)地放下自己的目的，和孩子對(duì)話。
一旦做到，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子有非常多讓你驚喜的好主意，你和孩子可以共同前住一個(gè)你不曾想象的世界。
放下自己的聲音，保持開(kāi)放的心態(tài)，跟隨孩子的思路去思考他的問(wèn)題。就會(huì)得到意想不到的驚喜，孩子在這個(gè)過(guò)程中其實(shí)會(huì)做很多研究，也能學(xué)到很多東西。
【成功的父母，只需做對(duì)一件事】
其實(shí)做好父母，不需要成為超人，最重要的其實(shí)只有一件事，就是和孩子保持心靈的聯(lián)結(jié)。
孩子喜歡你、信任你、有話愿意和你講，只要這道門(mén)是打開(kāi)且通暢的，你和孩子什么問(wèn)題都可以一起面對(duì)，解決。
反之,如果沒(méi)有這條路徑，就算孩子進(jìn)名校，有了好工作，看上去很完美，也會(huì)有深層的問(wèn)題、這些問(wèn)題會(huì)在生命的其他方面和階段呈現(xiàn)
做父母的要看到本質(zhì)而不是追求表面，要追求長(zhǎng)遠(yuǎn)而不是一時(shí)。
How
如何做到心靈的聯(lián)結(jié)？
只要做到一件事，讓孩子和你在一起時(shí)，有十足的安全感。
"你成長(zhǎng)的過(guò)程中，有沒(méi)有這樣一個(gè)成人，讓你覺(jué)得你是被完全接納的，你做什么都是可以的，都是我接受的？”
這就是安全感，就是我什么都可以說(shuō)，說(shuō)什么你都會(huì)聽(tīng)，而且不管我說(shuō)什么，做什么都可以被接納。
這種接納，就是我們說(shuō)的無(wú)條件的愛(ài)。我們常說(shuō)要給予孩子無(wú)條件的愛(ài)，但其實(shí)往住是有條件的，你要做好這個(gè)，要做到那個(gè)，要達(dá)到什么目標(biāo)，要超過(guò)什么水平，我才愛(ài)你。
人都是有上進(jìn)的內(nèi)在力量的，而上進(jìn)最重要的動(dòng)力是自我驅(qū)動(dòng)力，而自我驅(qū)動(dòng)力從哪里來(lái)？是靠生發(fā)而不是靠培養(yǎng)的。
生發(fā)最可能發(fā)生在被接納的有安全感的環(huán)境里。
所以，構(gòu)建這樣的安全感，就是對(duì)孩子前途最負(fù)責(zé)任的做法。
How?有幾個(gè)方法：
①不要只關(guān)注孩子做了什么，要更關(guān)注孩子的精神狀態(tài)。
不帶任何附加條件地欣賞他們
②放下自己頭腦里的聲音，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
認(rèn)真聽(tīng)孩子說(shuō)什么，用心聽(tīng)，再給予回應(yīng)。
③提醒自己，多讓孩子贏
把自己放得比孩子低，讓孩子顯得很聰明、能干、高大。孩子有獨(dú)立觀點(diǎn)的時(shí)候，就讓他贏。
你可以問(wèn)問(wèn)題，讓他進(jìn)一步思考，而不是上來(lái)就說(shuō)這樣不對(duì)，哪怕沒(méi)時(shí)間，也要給他機(jī)會(huì)有理有據(jù)地說(shuō)為什么這樣想。
如果有條件，就找機(jī)會(huì)滿足他們的要求
當(dāng)然，我們應(yīng)該設(shè)定界限和原則，在界限之內(nèi)，有很多方法可以讓孩子“贏”，讓他們?cè)谶@樣積極的心理體驗(yàn)里構(gòu)建自信。
養(yǎng)育孩子是一個(gè)會(huì)讓人變得非常謙卑的過(guò)程，我們需要的是放下自己的執(zhí)念，鼓勵(lì)和接納孩子的表達(dá)，讓他們贏。
做媽媽，其實(shí)是體力，腦力，心力的全面提升，媽媽這個(gè)詞本身就是“全集”，其他角色都是“子集”
如果用三個(gè)詞描寫(xiě)媽媽，女性和職場(chǎng)專業(yè)人士的“交集”，一諾給出的答案是“智慧、堅(jiān)韌、覺(jué)知”
