據(jù)估計(jì)，2010年全球有4300萬(wàn)肥胖兒童，過(guò)去30年內(nèi)學(xué)齡前兒童中超重和肥胖的患病率增加了2~3倍。

近日，《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》在線(xiàn)發(fā)表的一項(xiàng)來(lái)自西班牙的研究表明，4歲“小胖墩”如果未來(lái)兩年持續(xù)超重或肥胖，或者兒童4~6歲期間新出現(xiàn)超重或肥胖，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)均會(huì)明顯升高。

該研究顯示，兒童4~6歲期間不論持續(xù)存在還是新出現(xiàn)超重或肥胖，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比體重正常兒童均增加1.5倍左右。

如果4~6歲期間持續(xù)存在或新出現(xiàn)腹型肥胖，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比無(wú)腹型肥胖者分別增加2.4倍和1.8倍。

研究者發(fā)現(xiàn)，4歲時(shí)肥胖的兒童，到了6歲時(shí)，收縮壓平均會(huì)升高4~5 mmHg，舒張壓平均升高2.5~3 mmHg。

該研究顯示，不論是根據(jù)體重指數(shù)還是腰圍身高比來(lái)界定超重、肥胖或腹型肥胖，得到的結(jié)果均保持一致。

該研究還顯示，如果4歲時(shí)超重或肥胖的孩子在4~6歲期間減掉了多余的體重，6歲時(shí)發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就不會(huì)增加了。

研究者指出，該研究說(shuō)明，父母應(yīng)該明白，小孩從幼兒時(shí)期就應(yīng)該積極運(yùn)動(dòng)，且應(yīng)堅(jiān)持健康飲食模式。女士在懷孕前應(yīng)減掉多余的體重、戒煙，因?yàn)檫@些都是兒童肥胖的已知危險(xiǎn)因素。

在學(xué)校層面，要確保孩子每周有3~4個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，課間應(yīng)多做游戲和運(yùn)動(dòng)，飲食應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

醫(yī)生應(yīng)該常規(guī)檢測(cè)小孩的體重和腰圍，對(duì)超重兒童應(yīng)該檢查血壓。排除其他高血壓危險(xiǎn)因素后的肥胖伴高血壓兒童，首先應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和改善飲食，如血壓仍控制不好，可考慮用降壓藥物。

這項(xiàng)研究納入1796名4歲兒童，隨訪(fǎng)觀(guān)察2年，在4歲和6歲兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)檢測(cè)血壓、體重指數(shù)和腰圍。