上午一口氣連續(xù)看了六集的紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌?duì)抗抑郁》。

很震撼，觸動(dòng)，也懂得了很多，受教。

片頭的三個(gè)著名的抑郁患者以及他們的話，震撼了我。

歌星張國(guó)榮：我一生沒(méi)做壞事，為何會(huì)這樣？跳樓身亡。

著名作家海明威：你盡可能消滅他，可你打不敗他。飲彈自殺

英國(guó)首相丘吉爾：它就像條黑狗，一有機(jī)會(huì)就咬住我不放

網(wǎng)上更多的不知名的抑郁自殺者，甚至，就在我們小區(qū)，前年七號(hào)樓的小伙子，甚至，我的干兒子…突然的、不明原因地放棄了生命，我們都不知道，抑郁，其實(shí)就在我們身邊，我們，還是不明白，為什么？怎么辦？

這六集，從事例、醫(yī)學(xué)、現(xiàn)狀、治療、科學(xué)遠(yuǎn)景等方面，真實(shí)地展現(xiàn)了這個(gè)龐大的隱藏的群體。

第一集 少年已知愁滋味

第二集 她們

第三集 步入老年

第四集 或許，你也有條黑狗

第五集 堅(jiān)持 再堅(jiān)持一下

第六集 尋找精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)之路

我知道了：2006年，我國(guó)有了第一個(gè)抑郁門診；3月30日，是世界抑郁癥日，我國(guó)有個(gè)病友特有的節(jié)日叫郁香節(jié)；我明白了，女性明顯高于男性，原因不明，或與雌激素有關(guān)，也可能存在或缺少某種蛋白；抑郁癥是病，不是性格問(wèn)題，思想問(wèn)題，開(kāi)朗外向積極的人也會(huì)突然生抑郁癥，也不僅僅是情緒表現(xiàn)，會(huì)有很多軀體癥狀，如心悸、蟻?zhàn)吒?、頭暈頭疼、四肢麻木、震顫；抑郁癥可控可治愈，但極易復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)難治愈，可能需終身服藥；藥物是最有效的治療；陪伴、情感流動(dòng)是最主要的輔助。

片中幾個(gè)勇于面對(duì)大眾的患者，克服病恥感，令人欽佩，ta們剖析自己，講述與抑郁斗爭(zhēng)的痛苦和艱難，最終戰(zhàn)勝了它。