人生，有多少計(jì)較，你就有多少痛苦；有多少寬容，你就會(huì)有多少幸福。

心若計(jì)較，處處都有怨言；心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天；若要計(jì)較，沒(méi)有一個(gè)人、一件事能讓你滿意。

人不要去比較，去跟人家一比較，你就會(huì)產(chǎn)生嫉妒，因?yàn)槿吮容^之后，輸了，他一定會(huì)去嫉妒人家。

人不要跟別人比較，要跟自己比，因?yàn)楦鷦e人比較會(huì)使自己永遠(yuǎn)不快樂(lè)，跟自己比，就能看到自己每天在進(jìn)步，就會(huì)很快樂(lè)。

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我們做人要中庸，不偏不倚，看待事物要中觀中正，說(shuō)話要學(xué)會(huì)適可而止，該說(shuō)的說(shuō)，不該說(shuō)的不說(shuō)?，F(xiàn)在的人肚量很小，你一句話說(shuō)不好，會(huì)讓人跳起來(lái)；一句話說(shuō)得好，會(huì)讓人笑起來(lái)。所以我們平時(shí)做人做事要學(xué)會(huì)中庸。話太多，容易漏。我們講善護(hù)口業(yè)，嘴巴少講話，不該講的不講，不該說(shuō)的不說(shuō)，把漏洞堵上，口業(yè)少了，福德就多了。有句話叫：積口德。

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身心健康，才是真正的健康；

身體健康，是體質(zhì)的正能量；

心靈健康，是靈魂的正能量。

愛(ài)因斯坦曾說(shuō)，能量會(huì)轉(zhuǎn)換。我們的心靈健康，身體就能轉(zhuǎn)換成健康。一個(gè)人心理不健康，就算他身體健康，他的身心都會(huì)不健康。精神可以變物質(zhì)，心里亂想的事情，轉(zhuǎn)換成物質(zhì)，就會(huì)造成對(duì)身體的傷害。嘴巴說(shuō)一句惡言惡語(yǔ)，會(huì)轉(zhuǎn)換成大家對(duì)你的憎恨和厭惡，這就是精神轉(zhuǎn)換成物質(zhì)。

“知足”你的心就會(huì)常樂(lè)；

“善良”你的心就會(huì)法喜。

學(xué)會(huì)理解別人，眾生需要理解。你能讓眾生理解你，是你的福氣；你能理解眾生，是你的智慧。