薛明倫 堅(jiān)持分享第705天 20200129

A-B-C-D-E步驟能幫助你退后一步，頭腦清楚，心態(tài)開放地看待你所面對的失當(dāng)行為或者難題。當(dāng)然，有時候除了擁抱和重新引導(dǎo)，你還需要做更多。這時候你就需要4C管教法。

4C是以尊重為基礎(chǔ)的管教的核心要素

溝通( Communication)

選擇( Choices)

結(jié)果( Consequences)

連接( Connection)

與A-B-C-D-E步驟一同運(yùn)用，4C法則將幫助你關(guān)注當(dāng)下的問題，為之制訂必要的規(guī)則。你的孩子將學(xué)會如何做出適合的選擇并且在出錯時承擔(dān)后果。你將不再訴諸吼叫或者嚴(yán)厲的懲罰，而是在管教的同時與孩子保持連接。

1.溝通

表達(dá)要簡短、具體和簡單。

解釋并作示范。

使用鼓勵性的言辭，發(fā)揮“我”和“你”這兩個詞的力量。

2.選擇

提供的選擇要真實(shí)并且簡單。

不要再征求意見了，行嗎?

這是你的選擇。

3.結(jié)果

制訂家庭規(guī)則。

根據(jù)孩子的需要和所處的發(fā)展階段調(diào)整規(guī)則和結(jié)果。

回顧結(jié)果。

結(jié)果要能讓孩子對他們的行為負(fù)責(zé)。

4.連接

要有一對一的時間。

關(guān)注孩子的感受。

別記仇。