你是否有以下經(jīng)歷：

1．有時會感覺與家人和朋友格格不入。

2．對不依賴他人感到驕傲。

3．不喜歡求助于他人。

4．朋友或家人會抱怨你冷漠疏遠。

5．你感到還沒有發(fā)現(xiàn)自己生命的潛能。

6．經(jīng)常希望自己獨處。

7．暗暗地覺得自己可能是個騙子。

8．在社交場合中會感到不舒服。

9．經(jīng)常對自己失望或是生自己的氣。

10．對自己比對他人嚴苛。

11．拿自己與他人比較，并覺得自己不如別人。

12．比起人，更喜歡動物。

13．經(jīng)常無緣由地覺得暴躁，不開心。

14．不清楚自己的感受。

15．分辨不出自己的長處和短處。

16．有時感覺自己是旁觀者。

17．相信自己是那種很容易過隱士生活的人。

18．很難讓自己冷靜。

19．總覺得有什么拖你后腿，讓你無法活在當下。

20．會感到內(nèi)心空虛。

21．隱隱地覺得自己有問題。

22．很難自律。

看看你選“是”的選項。這些選項預示著在這些方面，你可能經(jīng)歷過情感忽視。