第78天—83天之間，有2天沒有練習(xí)。工作強(qiáng)度和壓力一度讓自己再度陷入疲勞戰(zhàn)，節(jié)省掉吃飯休息的時(shí)間拼命加班。沒有加班費(fèi)，也沒有要求加班，但是要求高質(zhì)量完成——不聽過程，只要結(jié)果。
當(dāng)省掉冥想和瑜伽之后，效率和身體感受變差，下班之后除了癱倒還是癱倒，沒有食欲。
今天周六，安排了私人工作，這一度是自己的第三世界，他帶給我的是快樂成就，但現(xiàn)在的工作強(qiáng)度，讓自己感覺只想休息。因?yàn)槊魈煜挛珙A(yù)留給單位工作，今天晚上還有單位的稿子修改………
冥想以來，截止今天，欠賬11天，90天之后，會(huì)接續(xù)練習(xí)，直到真正完成90天體驗(yàn)。
