任何一段失戀后的時(shí)光，如果沒有讓你長(zhǎng)大，那你就浪費(fèi)了輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚，難捱窒息的情緒給你帶來的苦難。時(shí)光并不能拯救那個(gè)難過的你，可以拯救你的，只有自己。時(shí)間所做的，不過是讓你麻木讓你習(xí)慣，但無法讓你放下。有些事，如是可以想通，一秒就是所有，有些事，一生想不通，一生亦是禁錮。你真正需要的，是在時(shí)間里學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，去得到一種自我治愈的能力，而這一切與光陰長(zhǎng)短無關(guān)。

有時(shí)候我們差的就是不回頭的決心。要么放手，永遠(yuǎn)不要回頭，想念的時(shí)候往死里想但不要去聯(lián)系，不要去碰跟他相關(guān)的任何，不要逃避，就像毒癮一樣，咬咬牙就過去了，下次癮犯了以同樣的方式面對(duì)，我們終究會(huì)戒掉，不要急，不要逃避。

要么不要放手，滿心歡喜的想著他，想過去的種種，想你們的未來，告訴自己他就快回來了，然后遵循內(nèi)心的提示，不要去想這樣做對(duì)不對(duì)，做了才知道是對(duì)還是錯(cuò)。但內(nèi)心必須強(qiáng)大，不論發(fā)生什么你都要足夠強(qiáng)大能夠面對(duì)。

如果你真的那么想要和他在一起，真的那么想要廝守一生而不是短暫的渴望，那么不要怕痛，就像你知道終點(diǎn)就在那里，看的到摸得著，只是通向終點(diǎn)的那條路布滿荊棘，你只用看著終點(diǎn)朝前走就行了。

所有這些堅(jiān)持的前提是，你有足夠的勇氣足夠的堅(jiān)強(qiáng)，底線是 你玩得起 輸?shù)闷?/p>

1.嚴(yán)禁糾纏

2.第一個(gè)月，斷絕一切聯(lián)系

3.從他主動(dòng)聯(lián)系的那一刻開始，客氣、平淡、溫和地小聯(lián)絡(luò)

4.自始至終，修身養(yǎng)性，提升自我。

5.切記急功近利

6.注重事實(shí)，用事實(shí)說話。不要被撩撥、不要被自己所希望的結(jié)局迷惑。

7.獨(dú)立，內(nèi)心強(qiáng)大到足以支撐自己。

8.挽回一顆心，至少需要1~2年，你要有持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。