睡前想要把腦海中的思緒過濾掉從而順利入睡的過程是痛苦的,有時輾轉(zhuǎn)反側(cè)……
午睡后在一陣雨聲中醒來,那一瞬間意識是清明的。但不過怎么自然而然地想要拿起手機查看?
看著手機屏幕的時候意識到,摒棄思緒熟睡的這一個半小時的時間里,大腦自動過濾掉了上午那些不需要保留的短期記憶,也沒有再反復(fù)思考許多自覺“重要”的問題。午睡醒來那一瞬間,思緒是清明的,大腦主機已經(jīng)處理完上午遺留的信息,許多中間文件被一鍵刪除,睜眼的那一刻,主機是處于待機狀態(tài)的。
所以在醒來的那一刻,會不自覺地打開手機,想要看點什么新的信息,是大腦自己想要處理新的信息嗎?還是另有其他的器官想要鼓吹大腦去處理新信息?或者大腦一分為二各司其職?
無論如何,因為最近的極簡效應(yīng),深知自己不應(yīng)該在除生活之外主動去接受更多的信息,因為一旦接受就必須做出處理,處理這些信息有時會過分占用腦容量,甚至引起情緒上更深層次的波動。而生活上的信息是由擁有的物品、必要的生存過過程以及工作來釋放的,是必須要處理的信息。所以大腦清明的時刻,就不要再下意識玩手機了,而是應(yīng)當忍耐著,即刻起床,去處理生活信息,并及時反饋。
不知道為什么用到了“忍耐”這個詞,也不知道為什么大腦不太愿意處理生活信息,大概是因為信息的“陳舊”與“重復(fù)”吧,生活信息畢竟每天都大同小異,比如洗衣服與收衣服,把碗從洗碗機里拿出來,吃完飯又要把臟盤子放回洗碗機……
大腦不同于由人力制造出來的機器,機器之所以被生產(chǎn)出來就是去為了幫助人類完成那些重復(fù)并看起來“沒有意義”的的工作,比如說每天洗衣服。但大腦則相反,Ta渴望處理新的信息。舊的信息當然也會處理,但有時顯得意興闌珊……
對于大腦處理信息這件事,依然有很多我無法理解和參透的地方,想必是腦科學(xué)或者說意識溯源的范疇。只不過,從自己的角度而言,或者說從信息極簡的角度而言,自己還是會刻意避免接受新信息,盡可能地使大腦優(yōu)先處理生活信息,不能慣著大腦……
如果因此確實能夠節(jié)省一部分大腦CPU使用率的話,希望能把這部分節(jié)約出來的CPU用于處理工作,畢竟我的工作很多時候是需要大腦的“協(xié)助”的!