5.7
1.五點二十五起床
2.今天讀了沈從文先生的讀書與做人，不過讀到一半實在看不下去了
3.練了490個字
4.做了十八個俯臥撐
5.跑了一千二百米，膝蓋有一點疼
5.8
1.五點二十五起床
2.讀一會書
3.練502個字
4.做二十二個俯臥撐
5.跑一千米吧
三十天即將結(jié)束，不過我覺得應(yīng)該一直做下去
自律第二十九天
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