脆弱的反面是什么？

脆弱的反面是堅(jiān)強(qiáng)嗎？

不！脆弱的反面不是堅(jiān)強(qiáng)，而是反脆弱。

一個(gè)玻璃杯扔到地上會破碎，脆弱帶來的結(jié)果是受傷害；

一個(gè)紙團(tuán)扔到地上會維持原狀，堅(jiān)強(qiáng)帶來的結(jié)果是不受傷害；

一個(gè)乒乓球扔到地上會彈起來，反脆弱帶來的結(jié)果是從傷害中獲益。

在了解反脆弱之前我們可以先來看一看什么是脆弱，隨著世界的不斷變化發(fā)展，世界變得越來堅(jiān)固了嗎？

恰恰相反，隨著經(jīng)濟(jì)全球化的大勢所趨，國家與國家，人與人之間的聯(lián)系愈發(fā)緊密，整個(gè)世界愈發(fā)變成了一個(gè)整體，世界某一個(gè)角落的變化就猶如蝴蝶效應(yīng)一般會影響到整個(gè)世界，一個(gè)國家的經(jīng)濟(jì)陷入低迷，就有可能會讓整個(gè)世界的經(jīng)濟(jì)止步不前，但這些在古代世界卻是難以想象的。

正是因?yàn)槭澜绨l(fā)生各種事件的不確定性和不可預(yù)測性，世界的脆弱性非但沒有減弱，反而越來越強(qiáng)，而在這樣一個(gè)世界生存，我們必須要去學(xué)會面對，反脆弱就是最好的應(yīng)對之道。

人應(yīng)像貓而不是像一臺洗衣機(jī)一樣生活，俗語說的好“貓有九條命”，生命體可以根據(jù)環(huán)境的變化不斷的調(diào)整自己，避免傷害，同時(shí)在這個(gè)過程中使自己變得更加強(qiáng)大，與之相對的機(jī)械體，如洗衣機(jī)，具有鮮明的邏輯和因果關(guān)系，但是沒有自我修復(fù)能力，不能自我革新，自我進(jìn)步，在不確定性面前不堪一擊。

那么，如何提升反脆弱能力？

1、過度補(bǔ)償

應(yīng)對不確定和危機(jī)，可以用過度補(bǔ)償?shù)姆绞奖荛_風(fēng)險(xiǎn)，提高自己的能力。

注射疫苗和骨折就是典型的例子，注射疫苗讓身體先少量感染病毒，以此增強(qiáng)免疫力，抵御嚴(yán)重的疾病威脅。骨折之后，重新長出來的骨骼組織會比之前更加堅(jiān)固。

2、合理干預(yù)

合理的干預(yù)是必要的，但關(guān)鍵在于干預(yù)的方法和力度，過度的干預(yù)只會適得其反。

在家庭和個(gè)人層面，不少家長對孩子的學(xué)習(xí)和生活干預(yù)太多，孩子的一生變成了家長的一生；在國家和社會層面同樣如此，如果中國沒有打破常規(guī)，創(chuàng)造性的建立起社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制，那么今天可能也就不會出現(xiàn)震撼世界的中國奇跡。

“限速，但不要替他人開車”，保持干預(yù)的存在，但不要盲目上場、親自上手。

3、杠桿策略

學(xué)會做多手準(zhǔn)備，合理分配自己的精力、精力、資源，在杠桿的兩頭都有儲備，避免滿盤皆輸?shù)木置妗?

不得不說，這一點(diǎn)對我的觸動(dòng)極大，隨著自己工作時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的不斷增加，對自我的要求也在不斷提高，隨之而來的便是對自我的不滿足感和焦慮恐慌感，這種情緒的出現(xiàn)極大的影響了自己的工作和生活。

但是，當(dāng)我了解到杠桿策略的時(shí)候，我才意識到我之所以會出現(xiàn)這樣的情緒是因?yàn)槲业母軛U不再保持平衡，我將自己的精力全部放在了杠桿的一側(cè)，從而導(dǎo)致杠桿不斷傾斜，最終失去了平衡。

因此，我開始尋找杠桿另一頭的砝碼，幸運(yùn)的是我找到了，那就是寫作，在不斷寫作的過程中，我的工作和生活漸漸回歸了平衡，通過寫作學(xué)會尊重自己終將是場漫長的修行。

而如果說杠桿策略和寫作相結(jié)合的代表性人物，那非《三體》的作者劉慈欣莫屬，劉慈欣一方面在單位做著自己的本職工作，拿著一份工資，生活過的也還不錯(cuò)，另一方面他也從事著寫作這份工作，他擁有著杠桿的兩頭，最終，他也正是靠著從不確定性中受益成為了家喻戶曉的知名作家。

反脆弱的存在，說明世界并不希望我們真正了解它，但這樣不確定的世界豈不是更有充滿樂趣，不確定的世界帶來的永遠(yuǎn)是充滿未知和改變的生活，無論好也罷，壞也罷，我們要做的就是努力從中獲益，讓自己的反脆弱性變得更加強(qiáng)大，讓自己變的更加強(qiáng)大。

請你相信，我們能做到的，比想象中更多。