1、惡心嘔吐
孕期惡心嘔吐是比較常見的癥狀，尤其是在清晨最為明顯，一般到3個月左右，惡心嘔吐的癥狀就會自然消失。
應對方法：早晨起來可以先吃點東西再刷牙，避免空腹，少吃多餐，同時也要保證睡眠充足，良好的精神狀態(tài)，對緩解惡心嘔吐也有很大幫助。
2、牙疼
受到激素影響，大多數準媽媽都會有牙疼的情況，要是準媽媽孕前就有牙齦炎或齲齒的情況，懷孕期間，牙疼的情況就有可能更為嚴重。
應對方法：建議飲食以清淡為主，吃飯后用鹽水漱口，牙疼時可以切一小片生姜咬在疼痛的地方。

3、乳房脹痛
很多準媽媽在懷孕期間，由于受到孕激素影響，會使乳腺增大，從而產生就乳房脹痛的情況，有可能會持續(xù)整個孕期。
應對方法：建議準媽媽購買比較舒適的文胸穿戴，也可以用溫毛巾熱敷加按摩的方式來緩解不適，需要注意的是，毛巾的溫度不宜過熱，在熱敷時要避開乳暈和乳頭。
4、孕期水腫
由于準媽媽內分泌功能發(fā)生變化，再加上下肢血液回流受阻，從而引起的身體水腫。一般準媽媽身體水腫情況，在孕晚期最為常見。
應對方法：建議準媽媽的衣著鞋子盡量以寬松舒適為主，不要長時間保持同一個姿勢，平躺時，可以借助枕頭抬高雙腿，加速血液回流，緩解孕期水腫。


5、腿部抽筋
很多準媽媽都會有腿部抽筋的現象，最頭疼的事情莫過于睡到半夜，突然因為腿部抽筋疼到醒過來。
應對方法：遇到腿部抽筋的情況，建議讓準爸爸幫忙按摩緩解，晚上睡覺前也可以用熱水泡腳。同時，也建議及時去醫(yī)院就診，看是不是因為缺鈣導致，若是由于缺鈣引起，就需要補鈣了。
6、腰疼
隨著孕周增加，胎寶寶也在不斷成長，子宮也逐漸增大，到了孕晚期之后，腰疼的癥狀也會越來越明顯。
應對方法：建議使用托腹帶來緩解疼痛。同時也要避免長時間保持同一姿勢，比如長時間站立，長時間坐著不動。不要提重的東西，避免增加腰部不適。


7、恥骨疼
懷孕后，受到孕激素影響，恥骨韌帶會松弛，恥骨之間的距離也會增大，當兩邊恥骨分得太開時，準媽媽就會感覺到局部疼痛，下肢抬舉困難。
應對方法：盡量穿比較舒適的平底鞋。晚上休息時，可以讓準爸爸幫忙在兩腿間放一個小枕頭。同時，也要避免提重物，多注意休息。
溫馨提示
建議準爸爸們多陪在準媽媽身邊，參與準媽媽懷孕的整個過程，多站在準媽媽的角度想一些事情，同時，也要多給準媽媽加油打氣！