我做的女性成長，主要就是針對童年創(chuàng)傷的看見和療愈，把被我們漠視.掩蓋.遺忘的創(chuàng)傷自我，經(jīng)療愈后整合進入我們的健康生命體，從而實現(xiàn)生命真正意義的完整。

我們每個人在被養(yǎng)育的過程中，因為社會的，父母的，以及其他外力的影響，都不同程度的受到了這樣或者那樣的創(chuàng)傷。

從心靈層面講，是這些創(chuàng)傷破壞了一個人的本自具足，破壞了生命本身的完整，也是創(chuàng)傷使得個體的生命動力大打折扣。

如果把心智作為衡量心理發(fā)展的主要指標，那遭遇過創(chuàng)傷的人，心智是很難獲得連續(xù)性發(fā)展的。

就像那條從家里通出來的路，你原本可以沿著它去往任何你想去到的地方，但當你從甲地到達乙地，咔嚓這條路被某個外力砸上了一個大坑，而且這個坑是伴隨著看不見的恐懼被寫進生命的。

這條路就是你的心路，這個坑就是你的創(chuàng)傷，這個恐懼就是驅使你日后逃避或者防御的源頭，而你日后所有的問題本質上都是這個源頭問題的投射，或者因著防御而制造出來的新問題。

這個創(chuàng)傷就是你心智的硬傷，如果不去真正看到這個硬傷，心智是在這個地方斷檔的，你的某些情緒和行為能力始終被固化在這個地方，這個年齡，即使外在看起來你已經(jīng)是成年人了，但你的內在自我，始終還被困在創(chuàng)傷發(fā)生的年紀，這就是我們常說的“內在小孩”。

你經(jīng)常會忌憚某類人，某些事，拒絕某種感受，在某些時刻會發(fā)出不可思議的情緒，行為能力低的可憐，大抵是因為遭遇過某個童年創(chuàng)傷。

心理的概念太抽象，并不好表達，我之所以組織成語言發(fā)出來，就是希望更多的人能理解到這個真實的存在，從而有意識的做自我探索。

不要認為心理上的東西看不見摸不著，而持無所謂或者自我麻痹的態(tài)度，終有一天你會發(fā)現(xiàn)，自己的整個人生都被這個恐懼驅使。

有的人可能覺得我已經(jīng)忘了，它還能對我有什么影響嗎？的確，很多痛苦的記憶都被我們強行忘卻，為的是自己可以輕松一點。

所謂眼不見心不煩，那些痛苦在我們看不見的地方，我們會覺得輕松一些，意識上覺得不再受其牽絆縈繞。

然而，很遺憾的是，遺忘不僅不能消除恐懼，它只是因為你的不想看見而被迫走進潛意識，在更深遠的地方成為了你看不見的程序驅動。

相當于:心靈的創(chuàng)傷，頭腦不想看到，那我就進入內在成為你的程序。所以，這個不被及時療愈的創(chuàng)傷，當它成為你的心靈bug，是會代際傳遞的，它會更大程度上影響孩子。

而上行的人生之所以難進行，婚姻關系親子關系關系難以往理想發(fā)展，大抵都與創(chuàng)傷有關。

這是一個復雜的問題，不太好解釋，所以不被大多數(shù)人重視和認知，所以我要做的，就是把虛無抽象的心理概念盡可能的明晰化，力求讓更多人讀懂，受益。

頭腦和行為抵達不了的地方，答案多半在心靈層面，注重自己的心理健康和發(fā)展，我們才能真正的活出力量和目標。