今晚下了晚班，八點多才回家，煊寶說什么都不想做，只想放松休息一下。
不一會兒就拿著跳繩下樓，開始一分鐘跳繩打卡，要求是每分鐘跳150個，共完成2分鐘即可。
然后回家洗漱，跳上床開始做仰臥起坐，這個要求每分鐘48個，目前無法達到，只能不限時的完成兩組48個。
最后是坐位體前屈，也是煊寶最弱的項目，不過均已按要求完成。
最后打卡提交因為上傳時間太晚，過了提交時間，顯示為補交。
希望能夠天天堅持！
體育打卡
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