? ? ? 體育，在近年來(lái)倍受關(guān)注。學(xué)校的體育課也不容小覷。小學(xué)質(zhì)監(jiān)考試會(huì)考察體育相關(guān)理論常識(shí)。上了初中，中考的體育考試分值逐年增加。從國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、家庭等各個(gè)層面都開始重視起體育。周內(nèi)上足體育課，周末布置體育專項(xiàng)作業(yè)，到了假期更是精準(zhǔn)規(guī)劃，將體育鍛煉內(nèi)容以日作出安排。故，假期除了動(dòng)腦，還要讓身體動(dòng)起來(lái)。

? ? 萬(wàn)事開頭難。孩子剛剛放假，總想放空身心，對(duì)于這樣的心思我表示理解，畢竟誰(shuí)都是從這個(gè)年齡過(guò)來(lái)的。但理解并不意味著放棄原則。所以，體育作業(yè)，也是不情不愿地逐個(gè)打卡中開始的。

? ? 健身墊鋪好，用到的跑步機(jī)、壘球、籃球都準(zhǔn)備到觸手可及的位置。聽，一個(gè)中年老母親高吼：“開始鍛煉了，毛！”那邊臥室里傳來(lái)極不情愿的應(yīng)答聲。但她怎么遲遲不來(lái)？好吧，催促不如等待。我拿起我那無(wú)繩跳繩，打開抖音跳繩視頻，開始跟著音樂(lè)節(jié)奏，變換著腳下的步伐，跳起來(lái)。

? ? 沒(méi)有催促，小懶蟲反而挪到客廳，看著體育作業(yè)單，開啟了邊運(yùn)動(dòng)邊吐槽模式，隨她去吧，只要開始便已經(jīng)成功了一半。畢竟，人是習(xí)慣的奴隸，相信日復(fù)一日地堅(jiān)持會(huì)讓她嘗到甜頭的。當(dāng)遇到簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，那整日平板式的小臉上，洋溢著得意的神情；遇到有挑戰(zhàn)，費(fèi)體力的項(xiàng)目，小臉通紅，咬牙堅(jiān)持著，亦或是癱倒在地。起先，為了帶動(dòng)她，我也加入她的運(yùn)動(dòng)打卡項(xiàng)目中一起鍛煉，對(duì)于孩子的難，我感同身受，慢慢地，她不再抗拒，由之前的再三呼喚下才去鍛煉，近幾日竟?jié)u入佳境，召喚去鍛煉的人由我變成了她。

? ? ? 扶，半扶期已過(guò)。現(xiàn)在，家庭健身成為我們家每天晚上必做項(xiàng)目。我來(lái)打卡跳繩，她來(lái)完成運(yùn)動(dòng)打卡項(xiàng)目。熱愛音樂(lè)的她，利用運(yùn)動(dòng)打卡時(shí)間聽一首又一首自己喜歡的歌曲。無(wú)形之中，養(yǎng)成了習(xí)慣疊加的習(xí)慣。這是再好不過(guò)的，這真是“有意栽花花不發(fā)，無(wú)心插柳柳成蔭”。

? ? ? 影響，向來(lái)是雙向的，原本想用自己的行動(dòng)去影響孩子，但事實(shí)上是，我們彼此互相影響。這也讓我再次體會(huì)到，言語(yǔ)的效果是多么的蒼白、空洞，正向行動(dòng)才有激勵(lì)作用，影響力才會(huì)產(chǎn)生。