“你每天都必須要好好利用這一天的24小時。你需要用這些時間來創(chuàng)造幸福、健康、滿足、尊重，還要使你那不朽的靈魂得到升華?！薄塾莅⒅Z德·貝內特
時間管理，很多人都會很疑惑，一天就24小時，怎么樣對時間進行管理。不管你做還是不做，時光老人給任何人都只是24小時。何為時間管理？我們常常說的時間管理，其實說的是對人的管理，通過對人的管理，而讓我們更有效的去利用時間！
既然時間管理本質是人的管理，那么，“人”才是時間管理最要去解決的根源！
對時間上，很多人都有各種誤區(qū)。很多人都說自己很忙，每天工作8小時，那是工作時間，他把這段時間看成是“天”，這樣思維下，即使他不愿意浪費剩下的16小時，但是也不會特別重視它們，更不會想方設法的去利用這段時間，他們只是把這16小時看成是時間的多余罷了！
如果一個人將生命中的2/3的時間都看成是另外1/3的時間的附屬，而在這1/3的時間里，他自己都不否認自己并不是始終充滿著熱情和興趣，他又怎么能夠奢望自己的生活可以過得充實又完整呢？那是不可能的！
當然還是有很多人，知道一天24小時，都應該看做“天”，都應該好好利用！可是總是不由自主的會有拖延癥！即使下決心的時候信誓旦旦，但是任務開始的時候，又有各種借口讓自己拖延！
怎么客服拖延癥呢？提供幾個小技巧：
1.確立一個可操作的目標，可操作、具體而實在的，不是那種抽象的目標。
例如：我要在7月12號之前寫三篇關于時間管理的文章！
2.設定一個務實的目標。從小事開始，不要過于理想化。
3.將目標分解成具體的小目標，小目標完成后再累計成大目標。
4.現(xiàn)實的，根據自己的實際情況，而不只是自己的意愿對待時間。
5.只管開始做！不要想一下子把事情做完，每次只要邁出一小步！
6.利用每一個15分鐘。通過一個又一個的15分鐘去完成事情。
7.為困難和挫折做好心里準備。困難只是一個需要去解決的問題，而不是個人價值或者能力的反應！
8.可以的話，將任務分派出去，甚至扔掉。這件事真的值得做嗎？值得自己親自做嗎？
9.保護好你的時間，學會說不！
10.留意你的借口，不要用借口來拖延，可以把借口作為完成一個步驟后的獎賞！
11.獎賞自己一路上的進步！
12.將拖延看成一個信號，你可以拖延，也可以行動！
學習時間管理，讓人生開掛！你的杰出就因為你可以比別人更有效的利用24小時！
