陪孩子成長真是一個(gè)奇妙的過程。都聽說過“可怕的兩歲”，寶寶現(xiàn)在一歲一個(gè)多月了，大概兩個(gè)星期前，發(fā)現(xiàn)寶寶的情緒有些變化，比較愛哭鬧，脾氣上也顯露出有些暴躁。這段時(shí)間一直觀察著她的這些小情緒，思考著為什么有這樣的變化，該如何應(yīng)對。

寶寶是什么時(shí)候因?yàn)槭裁词虑殚_始情緒產(chǎn)生變化的呢？我回憶著，好像有兩次。一次在公園里游玩時(shí)，碰上一對老人正在下棋，我?guī)е鴮殞氃谂赃呁嫠?，她可能對象棋比較感興趣，走到下棋一旁，伸手抓了兩個(gè)象棋。兩個(gè)老人正在焦灼著，投入其中，突然被寶寶橫插進(jìn)來，也有些莫名，其中的一位老者本能的轉(zhuǎn)過頭寶寶說“你怎么可以拿走棋子呢？那我們就下不了棋了，寶寶不能這樣做?！庇捎趯Ψ绞莻€(gè)陌生人，同時(shí)語氣可能沒有那么緩和，又或者是不熟悉那個(gè)聲音，總之寶寶聽到對方責(zé)怪言語后，就迅速的大哭起來了，表現(xiàn)出害怕，驚恐。我在一旁也迅速的安撫，但是過了有一會兒并且離開后才將她安撫平靜下來。

第二件事情是有那么幾次，在家中我的情緒管理沒有那么好，與其他家庭成員對話時(shí)，語氣有一點(diǎn)大，有一次觀察到寶寶，楞在原地用一種復(fù)雜的眼神看著我，可能突然感受到不同，有點(diǎn)不適應(yīng)，不知所措，雖然我立刻停止了自己的行為，但影響還是產(chǎn)生了。

現(xiàn)在能回想到的就是這兩件事。自此以后，第一，寶寶聽到、看到家里人或者外面的陌生人是對她某些表現(xiàn)不是那么好時(shí)，只要語氣稍重的說她后，就會有哭鬧。第二，寶寶正在玩耍，碰到有危險(xiǎn)時(shí)，如果周圍的人介入并大聲制止她一些行為，她馬上就哭鬧起來。

很多陪伴的家長可能也遇到這些事情，也疑惑可怕的兩歲是不是提前來到了。這段時(shí)期我覺得寶寶有點(diǎn)難搞，有些焦慮，也找了一些資料，了解到寶寶在這個(gè)階段有這些行為表現(xiàn)是成長發(fā)育過程中一種合理的現(xiàn)象。一歲后寶寶的自我意識越來越強(qiáng)烈，但她的前額葉還沒有發(fā)育完全，所以有時(shí)候控制不好自己的一些行為。大運(yùn)動又在不停的發(fā)育，精力很充沛，對整個(gè)世界充滿著好奇，總是東看看、西望望、左摸摸、右碰碰，看起來很調(diào)皮，其實(shí)從另外一個(gè)角度來說是可喜的，說明我們的寶寶正在成長。

如何讓寶寶在這一階段中的這些情緒得到緩解？我們該如何來應(yīng)對呢？總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

第一：管理情緒

這里主要講的是長期陪伴者，我們一直都說成年人要有情緒管理能力，在帶娃的過程中更能體現(xiàn)出管控好自己情緒的重要性，需要保持一個(gè)好的平常心態(tài)。帶娃確實(shí)是比較辛苦的，很多時(shí)候都會造成情緒失控。覺得很失落的時(shí)候，可以在寶寶睡覺期間適當(dāng)釋放一下自己的情緒，哪怕躲在另一個(gè)房間大哭一會都行，但在寶寶面前盡量多想一下不好情緒帶來的負(fù)面影響。當(dāng)寶寶不如意哭鬧的時(shí)候，更要告訴自己，她其實(shí)只是不會表達(dá)，不是蠻不講理。我在這種時(shí)候主要心里默念“孩子是自己愿意要的，不是她硬來的，是自己喜歡的?！蹦銊e說，還挺管用，會讓我適當(dāng)?shù)钠届o一些。

第二：保持耐心

這里還是講長期陪伴者，帶娃一定要有耐心。寶寶在哭鬧或總覺得不聽話時(shí)盡量不要說，“寶寶，這是你自己做的錯(cuò)事，不能哭鬧的。”盡量不用責(zé)備的言語，而是一起鼓勵她，正確的引導(dǎo)寶寶。比如說他在亂扔玩具的時(shí)候，我們不要說，這個(gè)玩具不許扔，或者不要這要做這種命令的口氣。而是引導(dǎo)孩子說玩具玩完了以后，要放回到哪個(gè)盒子里面去，我們可以做示范，將玩具收回去，這樣反復(fù)來多次做讓寶寶增強(qiáng)這種記憶，去理解。與寶寶不宜用過多復(fù)雜語言進(jìn)行交流，因?yàn)閷殞毜哪挲g段比較小，能理解我們的話不多，所以盡量用簡單的話語來跟她交流，比如說，“寶寶，你要什么？寶寶，什么事不高興？”也可以提出一些選擇，讓寶寶自己表達(dá)出來，也提升她的表達(dá)能力。讓寶寶逐步的意識到，哭鬧并不是一個(gè)表達(dá)自己情緒和需求的唯一方法，通過哭鬧并不一定能達(dá)到自己想要的目的。用好的心態(tài)幫助寶寶來梳理好她的情緒，緩解她不滿足帶來的情緒變化。

第三：提供相對安全的玩耍環(huán)境

寶寶在這個(gè)年齡階段特別愛探索。同時(shí)他的表達(dá)能力又沒有充分的發(fā)育好。到處愛亂跑，愛亂觸摸，她對一些事物都感興趣，這樣會有一些不安全的因素。在陪伴過程中，盡量讓她不要太多的離開自己視線，預(yù)估她玩耍周圍環(huán)境中不安全因素有哪一些，盡量在自己的保護(hù)下，讓他自由的玩耍。尖銳的地方貼上防撞貼，帶電處做好保護(hù)，不宜打開的抽屜綁上條子等等。即使觸碰到不安全的物體，哪怕是可能的這個(gè)出現(xiàn)問題時(shí)，陪伴者也盡量不要大聲的呵斥。比如說，“這個(gè)不能動、這個(gè)有危險(xiǎn)?！被蛘哒f“就是你，你不聽話，才會變成這樣子”等等。

第四：不強(qiáng)迫寶寶做我們想的事情

寶寶在這個(gè)成長階段更需要一些自由度。她對整個(gè)世界的認(rèn)知才剛剛開始，覺得整個(gè)世界非常神奇，所以不停用自己的方式探索。我們陪伴孩子的過程中，盡量只是引導(dǎo)，而不將自己想要做的事情強(qiáng)加給寶寶，比如說不過度強(qiáng)迫寶寶按陪伴者的要求翻書，反復(fù)強(qiáng)調(diào)這個(gè)書不能這樣翻，不能那樣翻，不能撕，要擺正來看等等?？梢匀ベ徺I一些撕不爛的書，拿一些可以撕的稿紙給她玩。讓孩子盡量獨(dú)立的去做她想做的事，不過度的打擾、干擾，保持一個(gè)獨(dú)立的環(huán)境，只要寶寶不鬧讓她自由的按自己的感覺去玩、去探索。

第五：帶寶寶多出門，多接觸人

盡量多帶寶寶外出，與同齡的玩伴一起玩耍，接觸各式各樣的人群。讓她感受環(huán)境的變化，盡快適應(yīng)周圍的環(huán)境。與外面的伙伴們進(jìn)行互動，在草地上翻來滾去，不要過多的怕外面環(huán)境不衛(wèi)生，回來做好清洗就可以。讓寶寶親近大自然與其相融，感受大自然的美妙，逐漸認(rèn)識自己生活的環(huán)境。讓寶寶養(yǎng)成開朗活潑的性格，提高自我獨(dú)立能力，讓她不時(shí)刻粘著陪伴她的人。

第六：轉(zhuǎn)移注意力

寶寶在哭鬧時(shí)，特別是哭鬧的時(shí)間比較長的時(shí)候，我們就需要用其他的一些物品、食品、行為來吸引寶寶的注意力，讓她緩解哭鬧的情緒。但不宜用不健康的零食作為吸引，避免造成貪吃零食的習(xí)慣。我們可以準(zhǔn)備些不一樣的玩具，我一般用發(fā)出響聲的樂器、寶寶從來沒有玩耍過的小玩具、拿張紙撕小紙片、拿一張紙我涂一些畫給他看等等，總之陪伴者要充分發(fā)揮智慧將她的吸引力轉(zhuǎn)移到這個(gè)其他方面去。寶寶哭笑的切換非常自如，她的情緒很容易遺忘掉前面不愉快的事情，這也是我們的寶寶最可愛的一個(gè)地方。

寶寶哭鬧有情緒并不是壞事，這是她的逐漸成長，也是表達(dá)情緒的一種方式。我們陪伴者更需要去理解寶寶，緩解寶寶，切勿著急，切勿有比較多過激的情緒反應(yīng)。讓寶寶能夠度順利渡過這個(gè)時(shí)期，學(xué)習(xí)成長技能，養(yǎng)成一個(gè)能夠管控自己情緒的好寶寶。