#省力家長共學(xué)營#打卡內(nèi)容：
聽書《正面管教》《不管教的勇氣》《自驅(qū)型成長》
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聽書:《自驅(qū)型成長》
日期:2021.25
姓名:陳培南
心得：
《自驅(qū)型成長》，開篇講到了四種教育孩子的錯(cuò)誤的觀念，說明現(xiàn)在的家長們都想一首操辦孩子的一切，從而引出了這本書的核心，就是我們的得了解大腦機(jī)制，了解調(diào)節(jié)壓力和控制沖動的原理，從而幫助孩子自己找到對生活的控制感和找到自己的內(nèi)驅(qū)力。
內(nèi)驅(qū)力其實(shí)就是自覺完成學(xué)習(xí)和工作的動力，要做到內(nèi)驅(qū)力，首先必須有目標(biāo)方向，然后還要有所行動，同時(shí)還能對自己的行動和目標(biāo)同時(shí)感興趣?！缎腋５姆椒ā分幸舱f到，內(nèi)在目標(biāo)比外在目標(biāo)更加有意義，只有快樂而有意義的目標(biāo)才能真正的感到幸福。
書中有個(gè)細(xì)節(jié)印象比較深刻，關(guān)于孩子寫作業(yè)問題，有句話可以問問自己，作業(yè)與愛他哪個(gè)重要？愛他當(dāng)然更重要，假如孩子生病了，你就會有更深的體會?？梢栽囍f“我那么愛你，才不愿意和你吵作業(yè)的事”。瞬間就不會想著爭吵作業(yè)的事，或者反過來想想，如果孩子在我們忙完一天之后問我們工作怎么樣，那我們肯定也會覺得荒謬，所以要學(xué)會換位思考。
同時(shí)也要學(xué)會足夠的耐心，等他自己明白學(xué)習(xí)的重要性，求知具有樂趣性，壓力不那么大的時(shí)候，他自己就會有足夠的求知欲望。權(quán)威型教育就是相對控制和縱容而言的第三選擇，支持孩子但而非控制，要學(xué)會退后一步。
現(xiàn)在的小孩子之所以沒有獨(dú)立完成作業(yè)或者獨(dú)自學(xué)習(xí)的這種動力，其實(shí)很多都來自于壓力。而讓他們產(chǎn)生壓力的卻是安全感和能力遭到了質(zhì)疑。以及對于無常的不接受，對于沒有發(fā)生過事情的恐懼，從而使他們產(chǎn)生了焦慮。
其實(shí)這就跟很多父母的焦慮有關(guān)系，阿德勒說過，其實(shí)任何一個(gè)人都可以做到任何一件事情。你之所以做不到，是因?yàn)槟銓λ幸粋€(gè)否定的想法，不可能完成這件事的想法已經(jīng)植入在你的頭腦中。而這正是父母的評判和行為強(qiáng)加于小孩子的身上所導(dǎo)致的，所以小孩子就沒有自主學(xué)習(xí)的能力。
而內(nèi)驅(qū)力就是指孩子自主學(xué)習(xí)的能力，原理是以及身體產(chǎn)生的多巴安激活了大腦，讓孩子陷入一種心流的狀態(tài)。所以就需要鍛煉大腦和身體，同時(shí)也要設(shè)立明確的目標(biāo)，并且賦予一定的意義。鍛煉的方法就是練習(xí)備選計(jì)劃的思維，以及多多動起來，多玩耍，這就可以對小孩子思維能夠得到更好的鍛煉。
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聽書:《不管教的勇氣》
日期:2021.25
姓名:陳培南
心得：
《不管教的勇氣》，剛剛買了岸見一郎的《被討厭的勇氣》，感覺非常適合我。講述了不要太在乎別人的意見，要有一種能夠被他們點(diǎn)評和指出錯(cuò)誤的勇氣。就像孔子說的，不患無位，換所以立，不患莫知己，求為可知也。
這本《不管教的勇氣》，也是岸見一郎的優(yōu)秀作品，而他這兩本書都是以阿德勒的思想為基礎(chǔ)，最近剛剛看完了他的《自卑與超越》，非常的喜歡他的思想，包括他的個(gè)體心理學(xué)研究，講述的核心思想是要與人連接，與人合作，在平等的基礎(chǔ)上，使對方有一定的價(jià)值感，歸屬感，給與愛并且尊重對方。
對于教育小孩方面，當(dāng)然也有非常好的指導(dǎo)作用。不管教的勇氣，常常被認(rèn)為是反其道而行。提倡的是不批評也不表揚(yáng)。它的主要原理是培養(yǎng)孩子的自立能力，以及自己學(xué)習(xí)的樂趣，對于各種不同教育方法，我們需要監(jiān)聽則明。
常常聽到書友分享說，小朋友越是讓他做什么，反而越不想做，而越是不讓做的事情，他們反而越要做。這是家長們認(rèn)為的叛逆，而我家自己的寶寶四歲的時(shí)候也遇到了同樣的困擾，反思之后發(fā)現(xiàn)，我們太想讓他們依照我們的要求來做事，并沒有給與他們選擇的權(quán)利。
其實(shí)我們要尊重我們的孩子，我們要相信他能夠完成他們想完成的事情。阿德勒說過，任何一個(gè)人可以做到任何一件事。我們之所以完成不了一件事情，是因?yàn)槲覀冊谧约旱拇竽X當(dāng)中植入了太多的負(fù)面思維，總認(rèn)為自己不可能完成一件事情。并且認(rèn)為自己不行的這種想法，會伴隨著一生，這就是自卑的形成。
而其實(shí)我們要對做的是關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，將注意力放到他的閃光點(diǎn)和亮點(diǎn)上面，并非一直去關(guān)注他的缺點(diǎn)。缺點(diǎn)就像黑暗，投以光明它就會自動消失?，F(xiàn)在的父母很多都愿意幫助孩子做出判斷，其實(shí)我們更應(yīng)該接納孩子的真實(shí)想法，孩子才能獲得安全感和價(jià)值感。別把自己的理念強(qiáng)加給孩子，要看到孩子好的一面，幫助孩子建立足夠的自信，從而幫助他們更好的學(xué)會合作。
感恩遇到了這本書，不管教才是最好的管教，要學(xué)會不管教的勇氣。每一個(gè)小孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，要尊重他自己的選擇。他有自己的價(jià)值取向，只有當(dāng)他遵從自己的取向之后，才會對一件事情感興趣。當(dāng)他們真正有了求知的樂趣，基本上大人就不用操心了。
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聽書:《正面管教》
日期:2021.23
姓名:陳培南
心得：
樊老師在開篇就說到了，如果你在教育孩子的方面存在一些痛苦，那么肯定是方法不對，做任何事情都有合理的方法。還有一句話叫做：生活中如果有困難、有煩惱，那肯定是思維模式出現(xiàn)了問題。
聽完這本書之后，印象最大的當(dāng)然是兩句話，一句是要給予孩子無條件的愛，另外一句是要做到溫柔但是有邊界，并不是說孩子做什么我們都依著他，還是要有一定的界限，但是必須要在尊重孩子的前提下。
作為整個(gè)app里面收聽量最大的一本書，足夠說明它的重要性。書中結(jié)合了個(gè)體心理學(xué)研究者阿德勒思想的核心，阿德勒認(rèn)為人生時(shí)刻都在追求兩個(gè)東西，一個(gè)是歸屬感，另一個(gè)是價(jià)值感。整本書圍繞這兩個(gè)方向展開了分析，給與尊重是讓他有價(jià)值感，給與無條件的愛是讓他們有安全感和歸屬感，同時(shí)都是建立在平等的基礎(chǔ)上。
犯錯(cuò)誤的時(shí)候，是小朋友學(xué)習(xí)最好的機(jī)會，只要好好引導(dǎo)，當(dāng)遇到問題的時(shí)候可以采取積極的暫停。因?yàn)樵忌鐣龅絾栴}，首先是打或者逃，那我們可以把它切換成理性的思考，采取中庸之道，做出合適的第三選擇。
夸獎(jiǎng)也是一門學(xué)問，如何有效地運(yùn)用鼓勵(lì)，改善而不是完美給出彌補(bǔ)的機(jī)會，避開社會壓力不當(dāng)眾進(jìn)行批評，這就需要用二級反饋，表揚(yáng)并且說明為什么，同時(shí)也可以用情感引導(dǎo)，教會他們一些名詞之外的情感類詞匯。
家庭會議是這本書中講到了一個(gè)比較實(shí)用的方法，而家庭權(quán)杖又是很好的一個(gè)工具，定個(gè)小小規(guī)矩并且認(rèn)真遵守。
書本最后分析了孩子的父母，父母的性格對孩子的影響很大，孩子是父母的復(fù)印件，安逸、控制、好斗以及權(quán)威等各種類型的父母，都會給孩子帶來一些不一樣的影響。
正面管教培養(yǎng)出來的孩子，具有的能力包括了個(gè)人能力、個(gè)人價(jià)值以及個(gè)人力量的感知力，或者會使小孩更加自律，同時(shí)表達(dá)能力，人際溝通能力都會有所提升，判斷能力和整體的把控能力都會增強(qiáng)。
平時(shí)我們生活中存在的教育類型包括嚴(yán)厲型，也就是控制型，以及嬌縱型，就是沒有規(guī)矩，另外一種就叫做正面管教，有規(guī)矩同時(shí)也有自由。它的核心精髓就是和善而堅(jiān)定，和善就是尊重孩子，堅(jiān)定就是尊重自己和現(xiàn)實(shí)。同時(shí)，無條件的愛就是給予安孩子安全感和歸屬感。
