精進(jìn)052——三步走,走出困擾自己的困局

當(dāng)我們陷于某個(gè)人生困局時(shí),困住我們的不僅有外界的客觀現(xiàn)實(shí),還有我們過(guò)去的經(jīng)歷、習(xí)慣和思維慣性,這些東西會(huì)在我們思考的時(shí)自動(dòng)植入“隱含假設(shè)”,從而限制了思考的角度和范圍。其結(jié)果是,我們通常只是在兩三個(gè)“可見(jiàn)選項(xiàng)”中去做決定,而意識(shí)不到更多的“可能選項(xiàng)”。 當(dāng)我們?cè)谌松杏龅侥硞€(gè)無(wú)法擺脫的僵局時(shí),先不妨試試這三步:1、找出潛意識(shí)中的隱含假設(shè);2、識(shí)別隱含假設(shè)中的不合理性,進(jìn)行校正;3、形成新的更靈活的思維框架,在此基礎(chǔ)上思考出“可能選項(xiàng)”并進(jìn)行嘗試。

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